心得在当下的社会中是很常见的文书，想要写好却不是一件容易的事情，通过心得体会我们能够深入了解自我，探寻隐藏的情感和信仰，以下是好学范文网小编精心为您推荐的做运动的心得体会通用7篇，供大家参考。
做运动的心得体会篇1
“加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来，我们学校正在开一年一度的运动会。
我参加的项目是800米。因为是第一次跑，所以感到很紧张。比赛即将开始，我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。
我弯下腰，左脚在前，右脚在后，做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起，运动员们像脱了缰的野马，飞快地往前冲，我也不例外。
一开始，我精神抖擞，跑得很轻松。可是两圈下来，我没力气了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上来，我急了，手使劲地摆，脚使劲地跑，终于甩掉了后面的人。但过了一会儿，我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候，听到了我们班啦啦队的加油声，还有的人，我跑到哪，他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影，我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来，撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了，近了，近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点，得到了小组第三名。
周围的'同学们都围了过来，有的来扶我，有的来送水，我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中，大部分也都是运动员，他们不顾自己的疲倦，还过来帮我，这使我心中涌起一股暖流。
做运动的心得体会篇2
这一周迎来了我们期待已久的运动会，而这开学以来的第一次运动会让我难以忘怀。
这一天，下自习后，老师叫我们排好队，然后带我们去操场上，等待运动会的开始，可是等了很久比赛才开始。
老师让xxx担任我们班的拉拉队长，xxx喊名字，我们喊“加油”，第一场是xxx跑，我们都爆发出排山倒海的助威声，当我们听到xxx是第一名时，都高兴起来。
我们班的无论男女生，都尽自己的最大努力为班级争光，他们的汗水与泪水换来的是荣誉。
我们班的运动员参加的项目很多，但最累的就是跑1500米了，不仅要保持速度，而且要跑这么长的路程，非常不容易，尽管没有的第一名，我们会理解的。
我们班的xxx三级跳得第一名，让我们很惊讶；而铅球项目也得了第一名，我不禁佩服她。
最精彩的就是接力了，我们班都站在跑道上助威，因为这是我们班运动员团结的时候了，大家心里都紧绷这一根弦，默默地祈祷着自己的班级获胜。“各就各位，预备-----砰！”一声令下，xxx像离线的箭一样，一个劲地向前冲，他领衔将接力棒传给苏英东，然后又飞快的传给xxx，xxx也飞一般的传给最后一棒-----xxx，哈，这下连xxx也跟不上了，最终我们班得第一名。最后公布总分，我希望我们班是第一名，但也有一些担心，当听到初一级部第一名五班的时候，心情一下子激动起来，随后听到一阵欢呼。
这一次长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了，但同学们那一张张胜利的笑容和付出的汗水与努力却永远铭记在我们的心中。
做运动的心得体会篇3
今日，xx市经济技术开发区第xx届中小学田径运动会如期在xx市东方中学召开，并于今日午时完满谢幕。各单位的运动员都发挥了自我的水平，经过大家一天的拼搏，最终团体名次也水落石出了，我校荣获小学组团体总分第一。
我是第一年参加此运动(今年刚到开发区工作)，并且作为裁判员的身份参加，就此次运动会的感想与大家一齐共享一下：
一、领导重视。开发区社会事业局的两位局长、教育科的领导、各校的校长都早早到达比赛场地，教育科的倪督学全程陪着我们所有的运动员和裁判员;
二、参加的学校少，总共仅有七所学校参加(开发区仅有四所小学、三所初中)，可是大家都能积极参加，以认真的态度去对待此次比赛，各家运动员都发挥了自我的水平。从此也能够看出各家在比赛之前是经过认真训练的，进取备战的;
三、比赛项目少。这次比赛给我的感觉就是比赛项目太少了。少儿乙组仅有100m、200m、400m、800m、跳远、垒球、跳高;少儿甲组只增加了个铅球;少年乙组、甲组也只增加了铅球、三级跳远、跨栏。另外，加了几个冬季三项的项目。
四、裁判员水平不高。本次运动会的裁判员大多数不是专职的体育教师担任的，对裁判知识的了解不深，裁判准备会没有认真开，没有统一的思想认识。
我认为要开好一届运动会要从各个方面进行准备：
首先，从运动项目的设置来说。我认为这个时段开田径运动会有点嫌迟。能够将这个运动会改为两个运动会，上半年为田径运动会，下半年为冬季三项和趣味运动会;另外田径运动会要增加些项目，由于参加的单位较少，每组都是一枪就结束比赛。
第二、裁判员的安排方面：如果各个学校报的裁判员不变的话，提议还是让他做前一年做的项目，这样他相对来说是比较熟悉业务的，利于运动会的裁判员工作的开展;另外，要开会裁判员预备会，让新来的人熟悉业务，以便更好的开展工作。
学校运动会结束了～大家必须很期待成绩吧，可是答案会使人很失望——
先说跳高吧～跳高是唯一一个让我满意的成绩，1.05m杆，1.15m杆，1.25m杆，居然出乎意料地顺利，但到1.33m杆时，因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳，就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾，但我欢乐，因为我打破了心里的压力。
再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说，其他班的800米选手全是班级的王牌，仅有我是初出茅庐～～由于自身体力的原因，成绩十分不梦想。到此刻为止我还不明白自我是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我明白他们手机号码的每个同学用信息的形式道了歉(这句是不是有点不通啊)。本以为将要迎来的是冷嘲热讽，没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会”。本应悲痛，但我感动，因为我体会到了温暖。
轮到说20x50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不梦想，因为有一个女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情景不严重，只浪费了1.5秒。可是，由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺的情景下，竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了3.5秒。事后，这个同学十分自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一向哭。我和另外一个同学用了十多分钟最终把她安慰得不哭了，可是还是不能抹去她的自责，闷闷不乐的。之后，又有几个同学到我们那里，用了半个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动，因为我感受到了同学间的友情。
做运动的心得体会篇4
1、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。很幸运我能参加这次运动会为赛场上挥洒汗水的健儿们服务。在服务期间，我们每个志愿者都很认真、很耐心、很有责任心。我们为跑道拉起了警戒线，为比赛场地准备了充足的物资和维持比赛有序地进行。面对一个个运动员向我们的服务场所走来，我们每个志愿者都立刻起身迎上去，搀扶手上的运动员。无论头顶的太阳有多辣，每个志愿者都恪尽职守。虽然可能我们的服务不能算是最体贴的，但我们为运动员加油鼓励的心绝对是最真诚的。通过我们的服务，给运动员带来了快乐与帮助，协助了裁判员的工作，每天运动场上随处可见的是我们志愿者的身影。
2、终于迎来了期待以久的运动会，我很辛运能参与到这次运动会。老实说，对于大学的运动会我之前并没有什么参与感，有时候连周围同学获得了什么奖都是从官微知道的。但是这一次亲身参与到运动会工作中我看到了为集体荣誉努力的同学们，还有在课堂上严肃认真的老师们原来也有很俏皮可爱的一面……面对辛苦的运动员们，我作为志愿者能做的就是提供的服务，让他们练得顺心，赛得快乐，赢得自豪，这是我们的义务和使命。
3、凉风拂面，激情却洋溢在每个人心中。红白跑道上，上演着一幕又一幕惊心动魄的精彩角逐。听，赛场上鸣亮的枪响，那是宣布战斗开始的标志;听，赛场外同学们的呐喊，那是推动战斗走向高潮的催化剂。比赛进行得如火如荼，运动员们在努力比赛为自己学院争光，裁判员老师在专心地核对比赛成绩力争给运动队员们最公正的判决，观众们在看台上热情地为自己的小伙伴们加油……作为这次的志愿者，我们认真负责，团结协作，给大家提供了最贴心和优质的服务。虽然一天下来很累，但是看到比赛顺利进行我们心里是满满的欣慰和温暖。
4、平凡的笑容，不平凡的精神，运动会期间志愿精神充斥在每个比赛场地。身上的红马甲让我们每个志愿者都意识到自己工作的重要性，看到通过自己付出的一点点力量能及时解决运动员的需要和很好地帮助裁判员老师维持赛场秩序，我真的很欣慰。每当看见那些运动员们在冲刺的时候那股拼劲，我就特别感动，我觉得他们不只是在为自己而跑，也是在为集体而跑，为荣誉而跑。就像运动员们是为了集体荣誉在努力一样，我们作为志愿者也希望可以通过自己的力量为学校这个集体做出自己的贡献。
做运动的心得体会篇5
秋季学期总是内容丰富的，大学如此，高中也如是。满满的校历，串连着各种各样的活动。国庆文艺汇演、校运会、军训……
有幸在实习期间和学生共同经历了运动会，尽管快乐总是短暂的。
二中一贯以学业为重，运动会也理所当然地缩短了。单从前期准备上来看，学校略去了一切费心、费时的事情。给定了各班入场式的道具，无需在主席台下变队形，拟定了六条入场口号，各班从中选择。一切需要动员全班出谋划策的部分都已预先规定好了，学生唯一要做的便只是训练队列。
整一场运动会的前期准备只一个星期而已，各班只偶尔抽出下午的一两节自习课训练，甚至一致选择了最不易记错的口号“祖国你好，祖国万岁”。回想我的高中时代，学校会提前一个月大张旗鼓地动员，各班群策群力制定入场式方案、设计口号，运动员始终着保持一定量的训练，这之间的差异太大太大。
但是学生，还是在有限的条件下最大可能地自娱自乐。6x6的方阵，虽然和余下的17名同学无关，但是他们都不约而同地一起下楼陪同训练。在教官训练队列时，记下动作标准的，指出动作不协调的。一周的'训练时间不长，天气却是多变的。起过风，下过雨，是不是也可以说是经历了风雨呢？就在这短暂的时间里，我渐渐地与一些孩子熟悉起来，他们喜欢围着我问这问那的，也愿意向我倾诉一些心里话。
运动会在国庆黄金周的最后一天10月7日举行。接连几天的阴雨在最后关头突然转晴，甚至热得炽烈。
原以为能够在这次活动中好好采ji几组摄影作品，但是如此仓促的运动会能拍到的东西毕竟是少数。入场式比想象中更“酱油”，没有创意，没有激情，不过是绕场一周罢了。
也许在这样一场校外活动中才能充分体现班主任工作。与夏老师分工合作，一人维持观众席纪律，一人陪同学生检录。一个女孩因为即将上场而紧张不已，我用拥抱鼓励她。相机不离身，每逢有班上学生参赛的，总习惯性地按下快门。还组织学生一起加油呐喊。我尝试着通过各种方式使自己更“像”班主任。空闲时间，就和学生坐到一块儿，和他们聊各种各样的话题，从而尽可能地去认识每一个学生。
退场时，又和班主任、清洁委员一起组织做卫生。学生的表现始终让我放心，无须催促，便主动收拾了身边的垃圾。
这是一个令我欣慰的班级。
做运动的心得体会篇6
怀着无比激动的心情学习了__向新时代青年的寄语。作为新时代的青年人，我们都赶上了好时代，生活在祖国温暖大家庭里，我们无比的骄傲和自豪!
在新冠肺炎疫情防控斗争中，无数青年的身影穿梭其中，他们不畏艰险、冲锋在前，彰显了青春的蓬勃力量，展现了新时代中国青年的精神风貌。
面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，万多名医护人员驰援湖北，其中就有万多名“90后”挺身而出、担当奉献。不论是“__的经历让我的青春更有意义”的青春告白，还是“穿上防护服，我就不是孩子了”的战疫宣言，中国青年以“初生牛犊不怕虎”的胆识和“越是艰难越向前”的勇气，冲在疫情防控最前沿，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，用年轻的肩膀扛起了守护祖国、守护民族的责任。他们用最好的青春年华书写的抗疫故事将铭刻史册，彰显出青春最纯粹的本色。他们交出了青春的合格答卷，树起了新时代青年的榜样。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”新时代的青年既需要胸怀鸿鹄之志，牢固树立实现中华民族伟大复兴的远大理想，勇于担当时代赋予的历史重任;又需要填海之功，把实现自我价值与推动事业发展紧密相连，敢于挑起攻坚克难的发展重担。正所谓“知者行之始，行者知之成”，青年要想成长成才，就要从一线干起、从基层做起，在最艰难困苦的地方磨练心性，到矛盾纠纷最重的地方去淬炼本领，到祖国最需要的地方去勇挑重担。避免“只说不做，眼高手低”的成长陷阱，用一点一滴的汗水，苦干实干，成为有理想、有学问、有才干的实干家，在新时代干出一番事业，淬炼青春本色。
青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。我们要在挫折磨难中不断成长、在艰苦奋斗中磨练意志品质、在实践生活中积累经验。哪怕是微小的萤光也要发光发热。我们是千千万万青年中的一员，我们将秉承着五四的精神，永远探索，勇于创新，在平凡的工作岗位上为历史的发展，为社会的进步，贡献一份力量!
做运动的心得体会篇7
秋季运动会在中学操场隆重开幕了。这是一次展示学生运动天赋、培养集体精神、体现班级风貌的运动会。早上8：00，举行盛大的开幕仪式，全体学生从操场正北方以班级为方队经过主席台进入主操场。运动员意气奋发，统一着装，迈着整齐的步伐，随着铿锵有力的音乐进入主会场，他们这种精神面貌给老师们留下深刻的印象也预示着他们在本届运动会上定会取得优异的成绩。
两天的比赛，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作，让我们全班同学向他们表示感谢。
同学们，校运动会胜利落下帷幕。首先,让我们把热烈的掌声送给所有获得名次和没有获得名次的运动员同学，感谢他们为班级争得了荣誉。两天来运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛，我班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛
出了风格。服务小组和宣传小组的同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风，这一切充分展现了我们班级团结向上、自强不息的精神风貌。本届运动会，从准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强烈的班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵，誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。同学们组成啦啦队，或齐声为本班运动员呐喊助威，或通过广播为运动员鼓劲。还有的同学自发组织救援小组，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师于运动会前做了简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，班干部同学自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。
比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快！”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬光大，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天！
同学们，希望大家把在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先的精神用在我们今后的学习、生活和工作中，为班级取得更大的进步而努力！
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