经历了一些特殊的事情后，大家一定都产生了不少感受，为此需要写好体会，想必有很多人对于如何写心得体会都是会感到非常头疼的，好学范文网小编今天就为您带来了努力过心得体会6篇，相信一定会对你有所帮助。
努力过心得体会篇1
首先，感谢民建州委给我此次机会，能够参加民建四川省委举办的青年会员思想教育报告会的学习，我深感荣幸，也十分珍惜这次宝贵的学习机会。在报告会上，绵阳民建会员马远学20年如一日坚持尊老助残、扶贫助学、拥军爱民的先进事迹深深打动并震撼了每一位在座会员的内心，也让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育，对民建有了更深刻的了解，使我更加相信我们民建是一个有凝聚力、号召力、影响力和感染力的组织，更是一个有着光荣革命历史的组织!
通过两天的学习，我认识到身为一名在行政事业单位工作的民建会员，实际上是一肩双责，在认真做好本职工作的同时，要做好以下“四讲”：
一、讲政治。身为民主党派成员，要清醒的认识到有了共产党的领导，民主党派才有生存和发展的前途，才有了施展才华和实现抱负的舞台。用旗帜鲜明讲政治，坚定政治立场，明辨大是大非，充分认识中国共产党领导的多党合作和政治协商制度的重大意义。真正把“四个意识”内化于心、外化于行，把思想统一到中共中央决定精神上来。要始终与党委在思想上同心同德、目标上同心同向、行动上同心同行。
二、讲规矩。古人云：“欲明人者先自明，欲正人者先正己”，身为民主党派成员，要常怀对规矩的敬畏之心，时刻保持清新的头脑，牢记什么能为什么不能为，遵纪守法，做人不“妄为”，有权不“任性”。守纪律、讲规矩，是思想上的主线、行动上的标杆，遵守民建纪律，服从组织决定，才能使我们增加凝聚力、创造力和战斗力，保障民建健康发展与成长。
三、讲道德。做德才兼备的民建会员。在认真吸取并发扬优良传统文化，讲仁爱、讲诚信等价值观的基础上，做到三正：(一)心正。心正，外环境和你就是“鱼水关系”;心不正，外环境和你就有可能是“油水关系”，甚至是“水火关系”。我们不能走邪路捷径，要做不浮躁，不急功近利的民建人，一步一个脚印，积累经验，脚踏实地方能仰望星空!(二)行正。如果不能自重、自省、自警、自励，就会容易为饭局所累，为糖弹所击。我们要约束自身行为，时时以“行正”律己，否则就会被社会唾弃、群众记恨，受法律制裁、群众谴责。(三)事正。团结不是一个口号、一篇文章、一首诗。团结是我们改善关系的一种手段，更是我们工作能力提升不可缺少的一种精神。年轻的会员要学会分享，一个人的努力是很难成功的。只有学会与他人合作，增强团队意识，做一只合群的大雁，才能使我们的民建飞的更高、更快、更远!
四、讲奉献。在新的历史时期，我们面临的形势、肩负的任务和所处的环境决定了哪里都是奉献的战场。政府就是服务，服务就得奉献。身为一名有着行政事业编制的民建会员，要带头讲奉献，心中始终装着人民的利益，不断加深与群众的感情，牢记“群众利益无小事”的道理，高度重视和维护人民群众最现实、最关心、最直接的利益，坚决纠正各种损害群众利益的行为。我们的奉献，不在于规模多大，而在于能坚持多久!持之以恒，方能实现“中国梦”!
最后，再次感谢民建州委和三、四支部领导对我的培养和信任，我将以良好的精神状态和优异的工作成绩迎接党的十九大召开!
努力过心得体会篇2
2022北京冬残奥会将设置6个大项，分别是残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球和轮椅冰壶。首先来看冰上项目，轮椅冰壶是由冰壶运动发展而来，比赛项目所使用的的冰壶和冰壶项目完全一致。各队也都有四名成员轮流掷冰壶进行对抗。差别仅在于轮椅冰壶比赛没有刷冰，且投壶者必须在固定的轮椅上掷壶。除了可以用手掷壶以外，还可以用投掷杆挂住壶的上方来掷壶。在赛制上轮椅冰壶比赛为混合团体赛，每支队伍必须至少有一名女或男运动员，另外轮椅冰壶比赛只有八局，比健全人冰壶比赛少两局。
中国轮椅冰壶队主教练岳清爽：对于轮椅运动员，他只能是坐在这个固定的轮椅的位置上。然后去靠着不能超过两米四五的杆，去投到对面的大本营。所以说在击打上，可能对于他们的这个点线，就要求得更加精准。那么在这种进营和占位的这种判断上，他没有任何辅助，完全是靠自己手臂和杆的这种结合，然后去推出这种力量。
冰球赛事素有勇敢者的游戏之称，而残疾人冰球项目无疑是在这些基础上，更增添了难度系数，队员需要坐在冰橇上参加比赛，他们用球杆较尖的一端推行冰橇，用像船桨的一端击打冰球，每支参赛队伍可由十五名男子队员参赛，其中应至少包含一名女队员。北京冬残奥会设置残奥冰球混合团体项目，设一枚金牌。冬残奥会并没有短道速滑，花样滑冰等这些项目。雪上项目比较丰富，比如残奥高山滑雪，和冬奥会的高山滑雪项目一样，运动员要同时掌握速度和敏捷度来完成比赛，下坡时速可达每小时一百公里左右。北京冬残奥会，残奥高山滑雪分项共有五个，分别是回转，大回转，超级大回转，超级全能和滑降。
每个分项都分为站姿、坐姿，视障三种类别。残奥越野滑雪也非常考验运动员的体能及耐力，运动员分为智障和视障，根据功能损伤不同，运动员可以选择站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一对滑雪板上装备一张椅子，运动员坐在椅子上滑行，视障运动员与一名视力正常的领滑员一起参加比赛。在此之前冬残奥会上所设立的六个大项中我国仅开展了残奥越野滑雪和轮椅冰壶两个大项，2022北京冬残奥会中国体育代表团将参加全部六个大项，七十三个小项的角逐。是中国参加冬残奥会以来代表团规模最大，运动员人数最多，参赛项目最全的一届。
努力过心得体会篇3
人生在世，“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本来应该由你涂抹的画卷，却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲?
铸剑师十年磨一剑，为的就是“剑快至倚天”的境界。削发如泥者，利也。漫长的十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔!”然而在生活中这样的人少之又少。君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁的社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”!
“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷的学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”
不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!
努力过心得体会篇4
4月19日，作为市级骨干教师，我参加了区教师进修学校组织的《校本研修与培训课程建设》的培训。聆听了汪涵老师对《校本研修与培训课程建设行动计划》的解读及三位在微型课程开发评比中获一等奖教师的经验交流。
通过汪涵老师的讲解使我明确了教师培训课程的基本要求和基本框架，知道了应该如何开展教师培训课程，查找出了自己所开发的微型课程的不足，从理论层面上对自己进行了指导，更提高了我对教师培训课程的认识，收获颇丰。但带给我更多思考的还是三位获奖教师的经验交流。
一、相互对比，自惭形秽。
面对这三位教师，首先让我感到很惭愧。在2010年的微型课程开发中我也有幸入围了总决赛的评比，可是因为当时正值期末，有许多工作等着收尾，而且又受条件的限制，我便放弃了这次比赛。现在回想起来，如果当时自己能克服困难，正确对待，象三位教师一样用心地准备，即便没有获奖，也是对自己的一次挑战。
二、成功属于奋斗者。
通过三位教师的汇报，我与她们一同分享了成功的喜悦，但我们不应该只看到她们头上的“光环”，更应该看到她们成功背后所付出的辛勤汗水。三位教师同我一样是一线教师，都有着繁重的工作任务，应该说教师培训课程的开发不是一件易事，要想获奖更不容易，这其中有很多困难。可是面对困难，三位教师却迎难而上，在他们身上有着一鼓劲儿。成功不是唾手可得的，成功只会属于那些不懈奋斗的人。而我自己，不知何时，却失去了奋斗的勇气和力量。听完了三位教师的汇报，使我的精神重新振奋，我要以她们为榜样，做一名充满斗志的骨干教师，发挥骨干的示范带头作用。
三、将工作当成事业来做。
为事业而工作，才不会成为工作的`奴隶，让工作成为一种兴趣，成为一种生命内的地需要，成为展示智慧和才华的舞台，这样，才能体会到人生的幸福和成长的快乐。正如一位哲学家所说：“工作就是人生的价值，人生的快乐，也是人生的幸福之所在。”所以，当你把工作看成是一种快乐时，生命就会变得很美好。我想这也一定是三位教师所持有的人生观念和价值观。正因为如此，他们才会将每项工作作为自己的一种追求来做。通过这次培训，我重新审视了自己的工作目的，不应再像以往一样只是为了工作而工作，而应实实在在的做出点事儿，为自己所从事的教育事业而奋斗。
反思后，我会积极行动，在接下来的工作中，我要为下一次教师培训课程开发做好充分地准备，不为别的，只为自己能在这一过程中有所提升，只为实现自我，超越自我。
努力过心得体会篇5
青春就似如一个将要升起的太阳，一点一点的在绽放光芒;青春就似如那朝气蓬勃的大树，不断地以她的生机使得景色美丽;青春就似如一条河流，永不退缩，浩浩荡荡，涌出一种永不停息的气概……的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是_彩的。
青春时的奋斗，当然莫过于学习。在学校里，只有努力学习，才会有出色的一刻。学校里的竞争尤为激烈，对于我，正当青春少年之时，必然要为此付出努力。平常的日子里，我总会努力的听老师讲解每一道题，每一篇富有哲理、发人深思的文章。只有仔细地听好了一切，才能够使我顺利的征服一座座无比高的山峰。到了考试的日子，我会更仔细地去解答每一个问题，争取做到_，这意味着平常辛辛苦苦奋斗了一学期的成果啊，意义重大!因为我深知：“少壮不努力，老大徒伤悲”一样的惋惜;也知道“黑发不知勤学早，转眼便是白头翁“一样的道理。因此，正是这人生_好的青春时节，才需要去奋斗，而我们只能做的就是努力学习，所以，我们就要围着一个目标而拼搏奋斗，积极进取，“苦尽甘来尽是甜”，而当我们真正奋斗过之后，回来的正是一个满意的答复，从中也享受到了各个科目的乐趣，语文的优美、数学的神奇、地理的壮美……一种奋斗后的甜蜜感觉顿时涌上心头，真所谓是“功夫不负有心人啊!”
在生活中，正当青春年华的我们，也更需就要奋勇前进。发展德、智、体、美样样都行。对于我来说，就是要在班级做一个好的榜样，完善道德品质，增强体育锻炼，在一次次大型演讲与表演中，锻炼自我，展示自我的才华!
奋斗的青春，是一首精彩的乐曲;奋斗的青春是一幅亲手作笔的水墨山水画;奋斗的青春就是一局象棋，只有不断思考与探索，才会有奋斗过来的胜利……
只有努力并奋斗过在这美好的人生年华，我们的青春才会激荡出更精彩的人生!
努力过心得体会篇6
今天我国旗下讲话的题目是《增强安全防范意识，创建平安和谐校园》。
说到安全，这似乎是个老生常谈的话题，可是，安全防范确实是一个重大而紧迫的问题，是我们每一位教师、每一个同学都必须时刻紧绷的弦。
最近一段时间来，全国上下都在热议和关注校园安全的话题，因为一些列重大的校园安全事件接连发生，其性质之恶劣，后果之严重，令人触目惊心——大家可能还有印象：去年12月7日，湖南省湘乡市育才中学晚自习下课之后，在下楼梯的过程中，一学生不慎跌倒，骤然引发拥挤，导致学生相互踩踏，酿成了8人死亡、26人受伤的惨剧。
今年3月23日7时20分左右，正逢上学时间，福建省南平市实验小学门口，一名中年男子手持砍刀，连续砍伤砍死13名小学生，其中8人死亡，5人受伤。
类似的悲剧再次发生，4月29日9时40分，江苏泰兴市泰兴镇中心幼儿园发生一起伤人事件，一名男子持刀冲入校园，砍伤31人，其中5人伤势严重，经抢救无效4人死亡。
这两起事件则虽然都是校外歹徒行凶报复社会的极端行为，但也与学校防范意识不强有密切关系。
除了上述重大恶性安全事件之外，交通事故、食物中毒、打架斗殴、跳楼自杀、危险游戏等也是导致学生受到伤害的重要因素。
据统计，全国每年约有1.6万名中小学生因上述原因非正常死亡。
一些列的校园安全事件，一连串的学生伤亡数字，令人震惊和不安，也给我们每一个人敲响了安全警钟
我们学校一直把安全工作作为头等大事来抓，最近，学校又进一步加强了校园安全管理，制订完善并且严格执行更加严密的校园安全防范措施。
五月份，是校园安全教育宣传月，在此，我代表学校向大家提出以下六点要求：首先，我们要切实增强安全防范意识。
生命高于一切，安全责任重于泰山。
我们要充分认识到安全防范工作的重要性和紧迫性，自觉遵守学校安全工作的相关规定。
我们平时都要做个有心人，时刻注意寻找和发现身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校汇报。
第二，我们时刻注意活动安全。
课间不互相追逐打闹;上下楼梯要注意礼让并靠右慢行，不要拥挤和猛烈奔跑，更严禁坐在楼梯的扶手栏杆上向下滑行;严禁攀爬阳台、围墙、窗户、树木等;身体有某些方面疾病的同学一定要提前报告给班主任和相关教师，特别要防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外;不使用和玩耍危险器具，注意用电安全。
第三，我们要特别注意交通安全。
乘坐校车要讲文明、守秩序，在校车上不打闹，不喧哗，不影响驾驶员的注意力。
在接送点上下校车，更要注意安全防范，在接送点上下校车都必须有家长陪同接送，不得私自行动。
小学二部有个同学，返校时家长把他送到接送点，他却趁家长回去后私自溜走，到外面住宾馆，第二天自己乘车来校，这个同学严重违反学校的接送规定，把自己的安全当儿戏，已被学校劝退。
除了乘坐校车，平时在家也要特别注意交通安全，不要擅自外出，即使有家长陪同外出时也必须自觉遵守各项交通规则，横过马路必须自觉遵守红绿灯，走斑马线，主动避让车辆。
第四，我们要注意食品卫生安全。
教室的饮用桶装水必须及时更换，最长不超过一个星期。
学校餐厅的饭菜和学校安排的点心是经过严格检验和科学配置的，同学们可以放心食用。
除此之外，学校是禁止同学们乱吃零食的，更严禁学生通过打电话等各种途径擅自向校外小店走私零食;平时即使需要自己购买食物，也要认清食品质量安全标志和生产日期，不要购买三无产品，防止食物中毒。
第五，我们要学会正确地为人处事。
同学之间，甚至师生之间相处，难免会发生一些矛盾，产生一些误会，导致一些纠纷。
这种时候，应当学会保持冷静和理智，多一些理解、宽容和谅解，切忌冲动和意气用事，更不应该采用打架、斗殴、自残、自杀、恐吓等极端方式来解决问题。
因为这些方式不但解决不了问题，而且最终伤害的是自己，是对自己生命的不尊重，是极其愚蠢的做法。
最后，我们要慎重交友文明交往。
现在的社会环境非常复杂，不要和陌生人随便交谈，不要轻易听信陌生人的话。
高年级的同学，不要随便和社会上一些不三不四的人交往，也不要在网络上和一些不三不四的人聊天，不要轻易地向他人泄露自己的个人隐私，如电话号码、家庭住址、各种卡号账号等。
男女同学之间的交往要光明正大，尤其是高年级的学生，异性之间交往时一定要自尊自重
老师们，同学们，人最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。
让我们一起珍爱生命，牢固树立安全防范意识，努力提高安全防范能力，人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全，处处讲安全，共同携手创建平安和谐的校园
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