对于教学内容，我们一定要做到全面掌握，这样才能制定好一份出色的教案，为了让孩子们爱上你的课堂，老师一定要用心准备好教案，以下是好学范文网小编精心为您推荐的爱自己主题班会教案8篇，供大家参考。
爱自己主题班会教案篇1
“做最好的自己”主题班会
活动目标：
1、帮助学生认识每个人的独特性，学会正确地看待自己与他人，促进自己更好的成长。
2、通过活动指导学生正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。
3、通过榜样的力量让学生感悟，提升情感，加深对自己不足的正确认识。 活动背景：
学生由于受环境因素及家庭因素的影响，对如何正确的看待自己存在一定的误区，本次主题班会旨在让学生能正确的认识自己，发扬优点，正确面对自己的不足，在此基础上让学生进一步学会完善自己，做最好的自己。
活动形式：
问卷调查、讨论发言、个人展示 活动准备：
问卷调查、音乐、名人事迹资料
开场：
a 青春时节的我们活力四射，朝气蓬勃。
b 青春时节的我们个性独特，彰显自我。
a 踏入初中校园，标志着我们已经不再是不懂事的小孩子。
b 我们有自己的主见、自己的想法。
a 有时候我们也会迷茫, 怎样做才能成为最好的自己 b 有时候我们也会期待，自己能够向着理想不断迈进
a今天就让我们一起相聚在这里，寻找最好的自己。
b我宣布七年级四班
“做最好的自己”主题班会现在开始!
活动过程： 一：亮出你自已
a 经过一学期的相处，同学们之间有了初步的了解。之前，让每位同学总结一下自己的个性特点，并且采访自己的父母、老师和小组伙伴，看看他们是怎么评价自己的。
b 下面我们就请几位同学上台介绍一下自己吧。 互动1 二 ：寻找最美瞬间
a 升入初中以后，很多同学在不同方面有了进步。
b 同学们是否有一双发现的眼睛，看到了同学们最美的瞬间呢! 互动2 三：向理想迈进
a 宋佳，我发现同学们都能找到自己的优点同时也能看到自己的不足，比较全面地认识自己。咱们班的同学还都挺有个性的。
b 对呀。每个人都是独一无二的嘛。后面我们要做得就是发扬优点，改正不足。不断完善自己，坚持这样做一定能够让自己变得越来越优秀。
a 刚才很多同学都谈到了自己的理想或者说人生规划，怎样才能实现自己的理想呢?最近，微信圈里有一个故事给我启发很大。(127个愿望)
b 那给同学们分享一下吧。 a 请同学们谈谈自己的感受。
互动3 a 行动很重要!方法也很重要。实现理想的方法就是远期目标和近期目标相结合。 b 给我们具体介绍一下吧。我们请同学们规划了自己的近期和三年目标，我们来听听同学们是怎么说的。互动4 a 我给大家带来一段大学风光，请同学们欣赏一下。
b 上了初中我还有一个感受就是时间过的很快，军训的场景还在眼前，不知不觉初一已经过去一半多了。同学们，不能让时间白白流失，要在目标的实现过程中不断成长、不断向理想靠近。
a 说起来容易做起来难，真正要不断进步可真不那么容易。 b 下面请同学们欣赏一个小品 互动5 a 请同学们为他出出主意。
b 当局者迷，旁观者清。相信大家知道应该怎么做了。
a 最后我们一起来看一段视频，相信大家看了一定会很震撼。 (尼克 胡哲)
a 与他相比，我们还有什么困难不能克服!
b 还记得给我们做经验介绍的师哥吗?看看他的作息计划表，你就知道成功的秘诀了。
a 同学们，向着目标，向着理想去努力吧，你一定能成为最优秀的自己! 送给大家一首小诗：《欣赏你自己》
也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰; 也许你想成为大树，可你却是一株小草; 也许你想成为大河，可你却是一股小溪。
做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光; 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望; 做不了伟人，就做实实在在的自已，
平凡并不自卑，关键的是必须做最好的自己。
最后，请老师发言。
同学们，在生活中磨炼自己，在实践中超越自己，这样的你，才是一个最好的自己。 老师希望通过这节课的学习，同学们都能正确的认识自己，完善自己，努力做最好的自己。
下面我宣布主题班会现在开始!
[设计意图：通过学生朗诵小诗，让学生欣赏自己存在的价值，渲染气氛，让学生在和谐温馨的氛围中揭开主题班队会的课题——做最好的自己]
二、认识最美丽的自己
(一)认识自己的美丽
师：人的生命是千姿百态的，没有两个生命是完全一样的。我们每一个人都有与众不同的地方，而这些不同正是我们觉得最美丽的地方，哪位同学愿意来说一说你认为自己在什么时候是最美丽的?
(二)同学眼中的你
师 ：要想真正地了解自己，最好问问身边的人，同学们，在你们心中谁最美丽?把你最敬佩的一个人，写下来，写出他的美丽瞬间……
师：同学们写得真用心，看来咱们班令你感动的事情真不少，让我们一起来欣赏同学们的美丽瞬间……
[设计意图：此部分的设计意在让学生找到自己的优点，学会发掘和欣赏自己的优点和长处，体验它们给自己带来的快乐和满足。只有做到欣赏自我，了解自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功]
(三)寻找不满意的地方，正确面对自己的不足
师：孩子们，每个人的身上都有优点，可是我们也要实事求是地看到在我们身上还存在的问题，而这些问题正是我们通往成功之路的绊脚石，你对自己的哪些地方不满意?请同学们独立思考2分钟，把它写在卡片上
师：哪位同学有勇气来正视这些绊脚石?把你不满意的地方告诉大家。 师：同学们，听了她的发言，你有什么想对她说的?
师：勇于承认自己的不足，这正是成功的开始，你看运动赛场上，你是那么精彩，班级中你总是第一来给同学们收拾卫生，擦桌子，其实，同学们都喜欢们，因为你有一颗正直的心。
师 ：当一扇门关上的时候，另一扇窗打开了，我们不要总是为那扇关闭的门久久懊悔，而应该多多关注和寻找那扇打开的窗，我们不要因为自己的不足而感到自悲，我们要正确的看待自己，认识自己，尽量发扬自己的优点，正确面对自己的不足。
[设计意图：这部分的设计主要是让学生自己寻找不足从而真正地理解如何正确地看待自己，发扬优点，不断调整自己，增强自信;让学生明白金无足赤，人无完人。每个人的身上都存在着一些不足的地方。我们不应回避自己的缺点，认识到不足，才能朝着这个方向努力，争取完善自我。]
(四)榜样的力量
1)尼克胡哲《没有四肢也能震撼世人》
师：说到这里，老师给大家带来了一段视频：让我们一起去静静的感受，《没有四肢也能震撼世人》
师：刚刚看了尼克胡哲的视频以后，我想大家一定有很多话要说? 师：是呀，老师最欣赏的就是尼克胡哲说过的的话：我没有手脚,那又怎样,我不在乎生活不可能总是美好,但只要你找到你的目标,生活就是美好的.
2)榜样在我们身边(名人大搜索)
师：其实向尼克胡哲这样的例子还有很多，课前同学们搜集了一些，请同学们进行交流：
师: 啊!你的课外知识真丰富，都可以成我的老师了!邰丽华虽然是聋哑人，可是他去凭着自己一信心和毅力，坚持不懈，永不言败，一步一步迈向成功
师：你们小组知道的真多!知识真丰富!我们大家要向你学习!张海迪在残酷的命运面前挑战自我，她以顽强的毅力和恒心与纪病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满信心。
师:他身残志不残，而成为国际物理界的新星，这需要多大的勇气和力量呀! 3)再次领悟，加深对名人的认识
师：同学们收集了这些多丰富的资料，老师也给大家带来了榜样的力量，让我们一起去看一看：
师：虽然他们自身有许多的缺陷和不足，可是他们凭借着自己的信心和勇气战胜了自已，取得了成功，回想刚才你写下的卡片，对自己不满意的地方，再看看他们，我们这些不足又算得了什么?现在的你如何面对自己的不足，做最好，成功的自己呢?
师：是呀，要想取得成功，我们就要接受自己的不足，发扬优点，这样才会让自己更完美。
[设计意图：通过尼克胡哲的事迹，让学生的心灵受到触动，感情得到升华。寻找生活中榜样的力量，让学生明白他们之所以能成功是因为他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷，真正做到了喜欢自己，接受自己。]
(五)写感悟，感情再次升华
此时此刻同学们你们最想对自己说些什么，拿出你的卡片在它的背面，把你最想对自己说一句写下来。
[设计意图：此环节的设计是倾听学生发自内心的声音，让孩子们真正领悟如何做最好的自己，今后应该怎样通过努力，做到最好的自己。]
三、结束语
师：同学们，让我们做最好的自己，让自己成为自己的竞争对手，让自己的今天超越昨天，让自己的明天超越今天。如果把做最好的自己当作人生的坐标，那么你的每一天都会生活得很充实，很精彩。
爱自己主题班会教案篇2
?活动背景】
现代社会人们变的越来越冷漠，对于传统的热心帮助已经漠然了，人人心中都筑起一道保护自己的无形墙，这或许是人们在帮助过他人却得不到认可，也或许是一些虚假的博取同情心现象令人麻木。如果有人在路上跌倒了，却没人敢去扶，怕是带来不必要的麻烦;有人在公交车上财物被偷却没人敢出声，怕小偷会报复自己。孩子从小缺乏关心他人、服务他人的意识，久而久之，学生的自私心越来越严重。
针对这种现象我们展开了主题班会活动，我们想在活动中让学生体验生活，进而培养学生关心他人、关心集体、关心国家的思想品德。 【 班会目的】
1、 明白关心他人，快乐自己的道理
2、 学会关心他人并养成关爱他人的好品德
?活动时间】
一课时
?活动对象】
小学五年级学生
?班会前准备】
1. 分组;每个小组主动去做一件好事，并且记录好 2. 分组排好歌舞、小品、讲体会等节目 3. 收搜索有关爱心的故事和宣传片 【活动纪实】
一、合唱《相亲相爱的一家人》
主持人合：大家好!我们的主题班会“关心他人、欢乐自己”现在开始
二、..学生表演短剧《公交车上》
一个老人上了公交车，刚好车上坐满人没有位置，车开动了 乘客甲：“你让一让吗?” 乘客乙：“为什么要我让?” 乘客甲：“你离他近。” 乘客乙对乘客丙：“你让吧。” 乘客丙：“凭什么呀?” 乘客丙对乘客丁：“还是你让吧。” 乘客丁：“我没兴趣。” 乘客丁对乘客卯：“你让吧。“ 乘客卯：“我不想让。” 主持人乙：“同学们，如果车上的老人是你的爷爷，你看了会怎么样呢?” 学生1：“我会很心痛，那些人太没公德心了。” 学生2：“那些人很没有素质。” 主持人乙：“同学们说得真好，那么如果是你在公交车上，你会怎么做呢?” 学生3：“我会主动给老人让座。” 学生4：“在做公交车的时候，如果看到老人和孕妇，那我会毫不犹豫地给他让座。” 主持人乙：“同学们都很有爱心，很乐于帮助人。常言道：助人为快乐之本。在别人徐哟帮助的时候，你的一个小小的善举将会带给别人很多块乐。 主持人甲：“关心，就要心中时时有他人.” 主持人乙：“关心，就要时时刻刻准备帮助别人。” 主持人甲：“关心，就要时时刻刻影响别人。” 主持人乙：“请欣赏关心他人的故事。”
三、关心他人故事联讲 学生1
26年来，张正祥保卫滇池，用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内33个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。
他只是一个农民，妻子因不堪家庭落魄而离开，小儿子因被多次恐吓而精神分裂，自己因被人报复而导致残疾，被恐吓与被打成了家常便饭。但他坚持着。坚持绕滇池一千多圈，他被别人叫成疯子，他却说：“那些人才疯了，滇池养育我，疯子才不认爹妈，只认钱。”朴实的话透出纯洁而执着的灵魂
主持人乙：“生命只有一次，滇池只有一个，他把生命和滇池紧紧地绑在了一起。他是一个战士，他的勇气让所有人胆寒，他是孤独的，是执拗的，是雪峰之巅的傲然寒松。因为有这样的人，人类的风骨得以传承挺立。
主持人甲：“听完别人的故事，再听一下同学们在实践中帮助他人之后又有怎样的感想
四、.同学们谈实践感想
学生一：“我们小组去孤儿院探望孤儿，看到他们在失去父母的环境下生活拮据，我们把自己不合穿的衣服、学习用具、书籍都捐给他们，他们很开心，看到他们心存感恩，我觉得帮助他人是最大的快乐
学生二：我们小组到街道帮助别人扫街道，听到别人的赞扬，我们觉得付出都是值得的，关心别人就是关心自己，我们也在创造一个优美的环境给自己。
五、歌舞剧表演《爱心世界》
六、游戏互动《抛开烦恼》
规则、程序：
1、分组围圈，中放纸篓;
2、同学们把各自的烦恼写在一张纸上，写完后揉成一团，放到纸篓里。
3、选一同学随意捡一纸扔给另一同学，接到的人打开它，大声读内容。
4、由接到纸团的人和其左右同学组成三人小组，限定时间讨论可能的解决办法，其他人展开自由讨论，写下两到三个应对方法、
5、先请三人小组说出办法，再请其他人提供帮助。
6、到场老师积极参与，结合实际，给予指导。
七、主题升华：合唱《让世界充满爱》 【活动总结】
教师：今天这节课，同学们表演得很精彩。我们在关心他人的时候不仅仅是在奉献自己的爱心，不仅仅是让别人感到了快乐，更主要的是自己在帮助别人、关心别人的时候。精神上会有一种成就感、自豪感，这样也就能在帮助别人的过程中感受快乐，从而提高自己的精神境界。
爱自己主题班会教案篇3
对自己的生命负责
20__机电禁毒主题班会
教学目标： 1.知识与能力：
(1)使学生了解什么是毒品，毒品的种类，认识吸毒行为，认清毒品的危害性。 (2)让学生懂得“珍爱生命，远离毒品”，培养禁毒意识，提高学生拒绝毒品的心理防御能力和自觉性。 2.过程与方法：
(1)通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。教育同学们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。
(2)通过图文并茂、通俗易懂的图片和视频，教育和引导同学们珍爱生命，远离毒品，提高拒毒防毒意识。
3.情感态度与价值观：
了解毒品，认识毒品对人的危害是我们远离毒品迈出的第一步，教育同学们要像爱护自己的眼睛一样爱护我们的生命，像爱护生命一样捍卫祖国的未来。 教学重难点：
1.认识毒品及毒品的危害。
2.认识吸毒行为，青少年如何防止吸毒
教学手段： 借助图片、多媒体辅助教学。
教学形式：创设情景，剖析案例，正确认识毒品面目;师生互动，讨论、交流。 课前准备：
1、6月21日下午，5位班干部代表全班到韶关市公安局强制隔离戒毒所参观，与部分戒毒人员交流，并向戒毒人员送出全班同学的祝福。
2、6月24日上午第一节，全校播放《中学生禁毒教育》视频。 教学时间：6月24日下午第八节(1课时)。 教学过程：
一.情境导入，揭示主题
?设问】：有谁知道每年的6月26日是什么日子?展示特制的6月26日世界禁毒日的日历，引入本节课的主题。
二、了解毒品
(一)毒品的种类
?小测试】：你了解毒品吗?列举你所知道的毒品的种类。 学生介绍自己所知道的毒品的种类。
?投影】
(一)毒品的界定：我国《刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片，海洛因，甲基苯丙胺(冰毒)，吗啡，大麻，可卡因以及国家规定管制的其他能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。毒品具有依赖性、非法性及危害性，只有同时具备这三个特征，才能称之为毒品。
?讲解】介绍毒品的种类。通过投影ppt了解几种传统毒品(罂粟、鸦片、海洛因、可卡因、大麻等)，以及新型合成毒品(冰毒、摇头丸、k粉等)，归纳。
?归纳】新型毒品与传统毒品的区别。
三、毒品的危害
?交流、讨论】结合课前(上午)观看的禁毒教育影片，谈谈吸毒的危害。 【教师总结】吸毒的危害可以概括为12个字：毁灭自己、祸及家庭、危害社会。
?投影展示】ppt一组漫画，主题分别为：毒品损害身体健康、吸毒祸害家庭、吸毒危害社会。
四、远离毒品
?交流】你接触过“瘾君子”吗?有谁知道他们为什么会吸毒?学生谈介绍的身边的或遇到过的“瘾君子”，谈对他们的印象及他们对家庭和社会的危害。
?活动展示】学生干部代表介绍6月21日下午班委到韶关市公安强制隔离戒毒所参观，并与部分戒毒人员交流的情况，转达戒毒人员对同学们的忠告。
?讲解】青少年吸毒的主要原因：
1、好奇心做崇。
播放台湾一高三优等生因好奇吸毒致死的视频;展示漫画《绝路》
2、寻找刺激和对毒品无知。
3、死爱面子。被激将而吸毒
4、因无知而被欺骗、引诱。
?案例分析】阿明的故事：向毒品说“no”!
阿明今年17岁，与父母刚搬来韶关，他生性害羞，加上搬家后很少与从前的朋友来往，所以希望可以尽快结识到新朋友。
一天下午，阿明在健身广场打篮球，遇见一位经常在一起打球的同龄球友，这位球友邀请阿明去参加派对，介绍新朋友给他，并强调届时不会有成年人在场，包括他的父母。 派对上，有人走近阿明，向他展示手上一支含有大麻的香烟，问他：“想试试吗?” 试想想假如你是阿明，你会有什么感觉和想法? 你会接受还是拒绝，后果又会如何?
?交流、讨论】当有人向你提供毒品时，你会怎样做? 学生各抒己见，提出自己的拒毒招数。
?教师总结】防毒常用的措施： 一是：直接拒绝; 二是：找借口溜走;
三是：提出相反意见或转移话题;
四是：秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话:110); 五是：当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
?交流讨论】我们平时有哪些不良行为习惯容易导致让毒魔随时眷顾我们?
?教师总结】
1.容易沾染毒品的不良习惯：吸烟、喝酒、进歌舞厅等营业性娱乐场所„„
2.青少年怎样防止吸毒?
(1)、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。
(2)、树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。
(3)、不听信毒品能治病、毒品能解脱烦恼和痛苦、毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。 (4)、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如果发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。
(5)、进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、k粉等兴奋剂。
(6)、即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
?交流讨论】万一你不慎染上了毒瘾，你该怎么办?
?教师总结】万一你不慎染上毒瘾，绝不能因害怕师长责骂而隐瞒，应及时向师长报告，必要时报警。并主动到戒毒所强制戒毒。刚才播放的视频中那位台湾高三学生在猝死前10天告诉妈妈自己吸毒了，他妈妈是选择了给他请假在家休养，而不是去医院或戒毒所，贻误了治疗。如果他去了医院或戒毒所，是不至于丧命的。
五、课堂总结、宣誓
?教师总结】时代在发展，毒品也在发展，变得越来越隐蔽，成本越来越低，离我们的生活越来越近。但不管毒品如何发展，洁身自好是我们远离毒品的最好选择，对自己的生命负责，珍爱生命，远离毒品。 【学生宣誓】誓词：我是五星红旗下成长的青年，我将遵守国家法律，珍爱生命，拒绝毒品，坚决与毒品作斗争，保证终身不吸毒，不贩毒，不制毒，不种毒，以抵制毒品为荣，以涉毒行为为耻。
教学反思
禁毒主题班会终于落下帷幕，从效果上来看，同学们在主题班会中能通过积极讨论，借助案例、视频深入探讨，对禁品的危害及染毒的原因有了更深的认识，并上升到一定层次，结合现实就如何防范毒品提出一些可操作性的措施，增强了禁毒防范意识与能力，主题班会按计划取得一定的成效。
就设计而言，此次主题班会采用“互动——交流——总结——宣誓”等模式，表现形式有图片展示、课外活动展示、视频、案例分析、禁毒宣誓等，各种形式穿插在讨论中，借助形式多样化突出内容主题，并在讨论中提升感知和认识。如借助课外参观活动的展示，渗透情感体验与感知，借助感性视频材料与案例增强认知，通过讨论结合自身谈认识与做法，实现内化，促使道德感知进一步提升。
爱自己主题班会教案篇4
?活动目的】
通过主题班会活动，让学生懂得“责任融于生命之中”，从而加强学生对自己、对他人、对家庭和对社会的责任意识教育,而对自己负责是基础,通过活动让学生体会,如何才能做到对自己负责。
?活动准备】
1、准备有关责任感的故事
2、准备小品《抉择》
3、制作多媒体课件
?活动过程】
第一环节：视频导责任
观看视频《2007年感动中国人物颁奖典礼》李剑英片段
(简单介绍)李剑英 英雄试飞员
2006年11月14日，李剑英在完成训练任务驾机返航途中，遭遇鸽群撞击，发动机空中停车。此时，飞机高度194米，跳伞就能保住自己的生命。从鸽群撞击点到飞机坠毁点2300米跑道延长线的两侧680米范围内，分布着7个自然村，居住着3500口人。当时飞机上还有800多公升航空油，120余发航空炮弹，1发火箭弹，还有易燃的氧气瓶等物品，如果跳伞后的飞机失去控制，坠入村庄，后果不堪设想。16秒的时间内，为了保护人民群众生命和国家财产，他先后三次放弃了跳伞逃生的机会，毫不犹豫地选择了迫降。迫降过程中，飞机受到高出地面水渠护坡阻挡，爆炸解体，李剑英同志壮烈牺牲。在16秒时间里，他用生命写出了人民军队爱人民的优美赞歌，诠释了一位军人对祖国人民的职责。
议一议:结合前面视频谈谈对生命的认识与感受。
小结: 生命对于每个人来说，都只有一次，是最为宝贵的。而责任，在我们降生的那一刻起，便绑在我们的肩头!所以说，我们是也必须是扛着“责任”一路走来的。著名学者梁启超先生对责任有过精辟的注解。他说：人，生于天地之间，而各有责任。一家之人各自放弃责任，
则家必落;一国之人各自放弃责任，则国必亡;全世界之人各自放弃责任，则世界必毁。责任融于生命之中，每时每刻都在追随着我们。我们要对自己的生命负责，有时候，我们甚至要用自己的生命去负责!生命是什么?是以一种形态存在并不断向前延伸。不管存在的时间是长还是短，不管存在的形态是灿烂还是平淡，每个生命从出现在这个世界的那一瞬间就承载了一项神圣的使命——活下去。
活着的责任，就是做最好的自己。
第二环节：故事讲责任
1、《苏珊的故事》
几年前，美国著名心理学博士艾尔森对世界100名各个领域中杰出人士做了问卷调查，结果让他十分惊讶--其中61名杰出人士承认，他们所从事的职业，并不是他们内心最喜欢做的，至少不是他们心目中最理想的。
苏珊是美国证券业界风云人物，在被调查时依然心存遗憾地说：“老实说，至今为止，我仍不喜欢自己所从事的工作。如果能够让我重新选择，我会毫不犹豫地选择音乐。但我知道那只能是一个美好的„假如‟了，我只能把手头的工作做好……”艾尔森博士直截了当地问她：“既然你不喜欢你的专业，为何你学得那么棒?既然不喜欢眼下的工作，为何你又做得那么优秀?”
苏珊的眼里闪着自信，十分明确地回答：“因为我在那个位置上，那里有我应尽的职责，我必须认真对待。“”不管喜欢不喜欢，那都是我自己必须面对的，都没有理由草草应付，都必须尽心尽力，尽职尽责，那不仅是对工作负责，也是对自己负责。有责任感可以创造奇迹。”
2、《里根的故事》
1920年，有个年仅11岁的美国男孩踢足球时不慎打碎了邻居的玻璃，邻居向他索赔12.5美元，在父亲的开导下，这男孩勇敢地承认了自己的错误，并借了父亲的钱赔给人家。接着，男孩用课余时间辛苦打工，直到挣足了钱还给父亲。这个男孩就是日后成为美国总统的里根!里根在他的回忆录中而别记录了这个故事，他说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得做人得担当起责任来。”
从以上两个故事引导学生讨论归纳，对自己负责就是要：
一、做好分内应做的事;
二、因没有做好分内应做的事而勇于承担过错。
第三环节：小品演责任
由学生自编自演，让学生在表演及观看表演的轻松气氛下领悟：人只要勇于承担自己的责任，就能获得谅解、信任和尊重。
第四环节：众口纷纭谈责任
你们是出生在90后的一代，被认为是自私、没有责任感的一代，对于这个问题你有什么样的看法?
以网上的热点问题引起学生的注意，激起他们参与思考并辩解的活动，从而自然引出如何做到对自己负责。
第五环节：名言道责任
让学生说出自己所知道的关于责任的名言，再集体朗读教师提供的名言，在朗读中升华感情。
1.要使一个人显示他的本质，叫他承担一种责任是最有效的办法。
———毛姆
2.尽管责任有时使人厌烦,但不履行责任,只能是懦夫, 不折不扣的废物。
——刘易斯
3.每一个人都应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨炼自己，求得更高的知识而进入更高的境界。
——林肯
4.先生不应该专教书,他的责任是教人做人;学生不应该专读书,他的责任是学习人生 之道。 ——陶行知
第六环节：决心拥责任
全班宣誓：不负责任可耻，多负责任光荣!(横批：天下兴亡，我的责任!) 第七环节：班主任总结
一个人既然来到这个世界，就应该在合理的范围内，让自己好好地生存下去，并获得发展。易卜生说过，“你最大的责任是把你这块材料铸造成器。”只有对自己负责的人，才能享有真正的自尊，也才有资格、有信心、有能力承担起对他人、对社会的责任。在我们的人生之旅中，小到为自己的一次约定守时，大到终身信守诚实、自尊自信、自立自强，都是对自己负责任的表现。如果不能自觉承担相应的责任、对自己负责，你就永远无法长大成人。
生命对于每个人来说，都只有一次，是最为宝贵的。所以，我们要珍爱自己的生命!而只有用责任去承载生命，生命才会完整美丽!
爱自己主题班会教案篇5
“认识我自己”主题班会 班会主题：认识我自己 参与班级：四年级x班 班会背景：
当今社会中“四二一”式的家庭模式逐渐凸显，作为独生子女，更是被家人视为掌中宝，但过度的溺爱，却也造成了一系列的问题;此外，社会经济的发展，人们生活水平的差距日益扩大，校园中攀比心理盛行，等等。随着学生的不断成长，诸如此类的许多的心理问题逐渐显现出来，自卑，自闭以及骄傲，自满等心理特征日趋严重，这些对孩子的健康发展都带来了极大的危害，需要家长以及老师重视起来。 班会目的：
1、通过主题班会活动使学生学会认识自我的方式方法。
2、通过主题班会活动使学生正视自身的优点、缺点。
3、通过主题班会活动培养学生分析调整自我的能力，改善自身自卑，自傲等心理问题。 班会流程：
1、班主任通过讲述一个故事来引出学生的兴趣：
有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧，就去找他的老师，老师对他说：不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。
2、故事讲完后，让学生带着问题进行小组讨论。按座位进行分小组，每组6至8个人，限时5分钟。 问题一：这个故事表达了什么思想? 问题二：通过这个故事，你收获了什么?
3、每个小组派出一名代表进行发言，然后由班主任进行总结。
几个同学都回答的不错，正如他们所说的，我们每个人身上都会有很多的缺点，所以不能太过骄傲，自大。但同时，对于一些人来说，这些缺点也可以被视为优点，所以我们也没有必要妄自菲薄，太过自卑。正确的看待自身的问题，有一个良好的心态，是十分必要的。
4、要求学生每人准备一张白纸，用5分钟的时间在纸上分别写下自己的优点和缺点。写好后，折叠好，交予每个组的组长手里。
5、进行“猜猜他是谁”的活动。 班主任先带领第一组进行活动示范： a.让组长将收起来的纸条打乱顺序。
b.由一组员从中任意抽取一张，打开并在组内进行朗读，确保声音洪亮，每个组员都能够听到。
c.读完后，让小组成员进行猜，猜出这个人是谁。 d.如果猜出来了，就对这个人进行鼓掌奖励，表明他对自己的认知较为清楚。
e.如果猜不出来，这个同学就要接受惩罚，可以为大家说一个笑话，讲一个故事或者唱一首歌。
f.然后小组内的所有成员要对这个没有被猜出来的人进行评价，在一张白纸上写出他的优点和缺点，折叠好，并在小组内活动结束后交予班主任。
一个人结束后，同样的方法，由下一名组员进行抽取，然后猜人，评价。
然后让其他各组也开始进行活动。
6、班主任将收起来的纸条打乱顺序，由班级同学自告奋勇举手选取一人，进行抽取，朗读。然后由全班人员进行猜选。
7、活动结束，班主任发话说：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!限时5分钟的时间。
8、请自愿者举手或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
9、相信每位同学通过此次活动都有所收获，不论你曾经是否自卑，不管你是否也曾过高的太高自己，希望你们以后都会有所改善。抛开自卑，怀抱自信，适度自负。激发我们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，用积极乐观的态度，勇往直前。
本次班会到此结束。
10、提倡学生在以后课后，课间进行这种活动，并将归纳总结出来的优缺点，贴在自己的床头或书桌上，时时提醒自己，有则改之无则加勉。
爱自己主题班会教案篇6
?做最好的自己.建设最好的班级》主题班会方案 活动一: 主持人a ：奥斯特洛夫斯基曾这样说：人最宝贵的是生命。生命属于每个人的只有一次。人的一生不因不负责任的虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧;因此，人呀，请负起责任，做最好的自己吧!听听李天宇同学是怎么想的吧!
活动二：
全班讨论，如何做最好的自己?
主持人b: 澳柯玛公司有这样一句广告词，与大家共享：没有最好，只有更好!引读：(女)你也许不是最美丽的，但你可以最可爱;
(男)你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋; (女)你也许不是最富有的，但你可以最充实; (男)你也许不是最顺利的，但你可以最乐观; (女)你也许不是最能干的，但你可以最积极;
(男)你也许不是最优秀的，但你可以最努力;那怎样才能做到最好的自己呢?大家不妨思考一下(提问：一到两名队员) 对了，做最好的自己真的没那么难!
活动三：
主持人a：生活中，我们是否又真的能做到最好的自己呢?请看小品： (内容：
(1)旁白：在测试卷发下去的时候，
王：耶!我上课时，十分认真地听讲;考试时，每道题都认真写了做题过程，并且逐一检查了做题过程是否严谨，这次测验我又得了100分啦! 乔：垂头丧气地回家了。
旁白安慰乔：可见，要想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力!王钧天竭尽全力，对自己负责，做到了最好的自己。
旁白：计算小能手颁奖，
陈：乔静怡，祝贺你，你在计算验收考试上取得优异成绩。你真棒!
乔：谢谢陈雅暄，我每天回家后都要自己再练5分钟的计算呢。而且，计算验收考试上我也是有目标的：我的目标是连续五次都是一百!为了得到它，就必须一直坚持下去。 旁白：有明确目标、坚持不懈，乔静怡终于做到了最好的自己。
(3)旁白：做值日的时候， (乔、王在争吵)：这是我扫的、这是我扫的。
陈:你们别吵了，我们分工合作，一起把我们的教室搞干净吧! 乔、王：好的，同学之间的合作，使我们做到了最好的自己! 旁白：这样的情景还有很多很多。
大家：只要大家肯努力，相信谁都能做到最好的自己。 小品演员鞠躬谢幕。) 主持人(合)：因此，我们是学生，就应该做最文明守纪、对自己最负责的学生，时刻严格要求自己!没有目标、不知努力、自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。 活动四：
主持人b：同学们，也许，我们不能成名成家，不能名垂青史，但我们可以成为同伴千千万万普通人里最好的那一个。靠自己，更要讲求方式方法，接下来我们就一起学习学习吧。请听小故事(刘雨潇)。 故事一. 非洲豹
一望无际的非洲草原上，
羚羊自由自在、悠闲地嬉戏„„
突然，一只非洲豹向羊群扑去。他死死盯住一只未成年的羚羊，穷追不舍。过程中，非洲豹掠过了一只又一直站在旁边惊恐观望的羚羊，对这些挨得很近的羚羊像没看见一样，一次又一次地放过它们。终于那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊之中。
你明白了什么?
我们的目标就像一只羚羊。如果想得到它，就必须一直追下去。中途很可能出现各种各样的诱惑，它们会分散你的视线和注意力，这时，我们千万不要轻易改变目标。如果你老是改变目标，最终将一无所获。
老师还送我们一个呢，一起往下看： 故事二 . 强悍的猎狗与带伤的兔子
一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地骂道：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力了呀!”
兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问：“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他呢?”
兔子说：“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀!它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我就没命了!”
我们又能明白什么呢?
每个人都有巨大的潜能。即使身处逆境，即使你现在做得还不够令人满意!只要竭尽全力，就有成功的可能，就一定能够创造奇迹。要想创造奇迹，仅仅做到努力还不够，必须竭尽全力! 活动五： 请听诗朗诵：
内容：我游泳没有孙杨快，也赶不上四班廖浩舟， 但我学会了蛙泳，不再是旱鸭子， 就是胜利， 做最好的自己。 活动六：
7.我们是祖国的花朵，我们是骄傲的少先队员。我们从小就要树立远大目标——做最好的自己!让我们宣誓，做最好的自己!(ppt) 誓??
• 每个人都是一座山，世界上最难攀越的山其实是自己，往最高处走， • 即使是一小步也有新高度，做最好的自己，我能!!!!!!
爱自己主题班会教案篇7
?我们是自己的主人》主题班会
1、活动内容：我们是自己的主人
2、教育活动背景：开学以来学生的精神状态不好，纪律涣散， 对自己要求不严格。违反纪律的人数很多。
3、 教育活动目标：(1)培养目标：使学生在七色花的引导下，在“讲文明、爱学习，守纪律、爱锻炼、讲卫生、爱劳动、能自理”七个方面榜样的引导下，得到各色花瓣，养成好习惯。(2)发展目标：使学生在这一活动中，在得到花瓣的同时养成好习惯，为将来的学习生活打下良好的基础。
二、活动实录。
主持人：同学们，开学已经有一个多月了，在这么长的时间里，你自己都做了些什么?有没有用《小学生守则》和《小学生行为规范》来严格的要求自己，班级干部有没有做好同学的榜样，今天我们就来看看有些同学在这段时间里的表现吧! (同学表演在走廊里大声吵闹，在走廊里跑跳，推挤。乱扔垃圾) 主持人解说：在走廊里，我们经常看见这样的情景：(表演吵闹)还有这样的情况(表演跑跳)也有这样的同学(乱扔垃圾)。 主持人问：同学们看到这样的情景，你想到了什么，这其中有你自己吗?(停一会，观察一下再继续说)
我看到有的同学惭愧的低下了头，有的同学脸红了，看来大家都意识到这样做是错误的，对吗?
主持人：今天我请了7个小伙伴来到咱们班级。现在请它们自己介绍自己
红花瓣：我是红花瓣，代表讲文明。 橙花瓣：我是橙花瓣，代表爱学习。
黄花瓣：我是黄花瓣，代表守纪律。 绿花瓣：我是绿花瓣，代表爱锻炼。 青花瓣：我是青花瓣，代表讲卫生。 蓝花瓣：我是蓝花瓣，代表爱劳动。 紫花瓣：我是紫花瓣，代表能自理。
主持人：七个花瓣，向大家介绍完了，下面就由他们七个来主持吧! (宣布)《我们是自己的主人》主题班中队会现在开始。
1、红花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫，
一个一个小花瓣，组成美丽的七色花，
我是一个红花瓣，要找讲文明的好学生，
和它成为好朋友，大家谁来帮助我?
(举手提名)
表演1：___见到老师有礼貌，主动问好，并且见到学校领导和客人也主动问好。 红花瓣：___和___讲文明有礼貌，我把红色的花瓣送给他们。(谢谢)希望大家都讲文明、讲礼貌，做个人人喜欢的好学生。
2、橙花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫， 一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。 我是一个橙花瓣，要找爱学习的好学生。。
___和___优秀得的多，我决定和他们成为好朋友，我把红色的花瓣送给你们。(谢谢)
橙花瓣：我也希望大家都得到许多的优秀奖章，我愿意和很多很多的同学做朋友。
3、黄花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫， 一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。 我是一个黄花瓣，哪个同学守纪律， 我愿和它做朋友，把这花瓣送给他， 同学们呀说一说，谁能得到这花瓣? (举手提名)
黄花瓣：我决定把这花瓣送给___和___，成为他们的好朋友。 我愿大家都向他俩学习，上课时做正直，守纪律，不乱动;下课时去操场做游戏，不乱跑。下次我还要来，和很多很多的同学做朋友。
4、绿花瓣： 一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫， 一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
绿色象征着很强的生命力，又是嫩芽的颜色，我们小学生就像一个个嫩芽，要有勃勃的生机，从小就要锻炼身体，把身体锻炼得棒棒的，长大才能做更多的事。你们说是不是?(是)
___：绿花瓣，我天天都认真做操，动作用力不偷懒，身体挺拔精神好，你愿找我做朋友吗? 绿花瓣;愿意，愿意我把绿色花瓣送给你，愿你继续努力去锻炼。 __：绿花瓣，我积极参加体育锻炼，运动会跑赛得了第一名，你愿意找我做朋友吗?
绿花瓣：愿意，愿意。我把这绿色花瓣送给你们，愿你们下次运动会上再得第一，为班集体增光。
5、青花瓣： 一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫， 一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。 我是一个青花瓣，现在我来找一找， 哪个同学最干净，我要和他做朋友， 把青色的花瓣送给他。
(走到下面看衣服、脖子、指甲)
啊!我找到了___ 、___他俩的衣服大家看，多么干净又整齐;他俩的脖子大家瞧，洗得干净没有泥儿。他俩的指甲仔细看，又不长来又没泥儿。我把青色的花瓣送给他们，和他们成为好朋友。(谢谢)
我愿全体同学，每人都要讲卫生，这样才能不生病，从下就要讲卫生，养成好习惯，人人都喜欢。到那时我再来和很多很多的同学成为好朋友。
6、蓝花瓣： 一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫， 一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个蓝花瓣，专找爱劳动的同学做朋友。
同学们细观察，谁平时最爱劳动，你们帮我找找看。(举手提名) 对___ 、___同学 最爱劳动，我把蓝色花瓣送给他们。(谢谢)愿每个同学都向他们来学习：下课了，看到地上有纸屑，赶紧把它捡起来;看到桌椅不整齐，赶紧把它摆放好;看到黑板不干净，赶紧把它擦干净„„那样我们的教室会更干净更明亮。我希望把蓝花瓣送给更多的同学。
7、紫花瓣：一二三四五六七，红橙黄绿青蓝紫， 一个一个小花瓣，组成美丽的七色花。
我是一个紫花瓣，我们要自理，不要再让爸爸妈妈帮我们做这做那，我们要自己的事自己做，做个能干的好孩子。平时，___、___、___同学收拾学习用具最快、最整齐，我就把紫色的花瓣送给他们。我希望大家都努力自己的事自己做，做个能干的好学生，做个爸爸妈妈都喜欢的好孩子。 主持人：请得到花瓣的同学走到前面把花瓣贴在黑板上。 主持人：咦!七色花怎么变大了?
七个花瓣：那是因为我们都找到了好朋友。 主持人：我希望有更多的同学在各个方面努力得到七色花成为人人夸奖的好学生。
(对七色花瓣)我相信你们在二年二班找到到更多的朋友的。 主持人：看到了7个小伙伴的表演，相信大家都希望自己能成为它们的好朋友，只要我们努力，一定能成为人人称赞的好孩子的。因为我们是自己的主人。下面请班长徐光美向全体班级干部发出倡议：(班级干部起立)
徐光美：我是一名班级干部，同时我又是中队长。以后我要严格要求自己，做好同学的榜样，做好老师的小助手，下面我向全体班级干部发出倡议： 在班级活动中，我们要
齐：严格要求自己，做好同学的榜样。做好老师的小助手。 在各种活动中，我们要
齐：处处领先，做同学行动的表率。 在班级管理中，我们要
齐：想同学之所想，急同学之所急，认真为每个同学服务。 在劳动中，我们要
齐：不怕苦，不怕累，脏活累活我先来! 在学习中，我们要
齐：刻苦努力，永争第一!
我们是自己的主人，我们相信自己会做得最好，为自己争光，为家长争光为三年四班争光，为学校争光!
主持人：听了班级干部的决心，我相信我们班级会越来越好!
刚才是班级干部的发言，现在我们来听听普通同学的决心
张占宜：我是三年四班的一名普通同学，我以班级为家，我以班级为荣，为了这个家的荣誉和未来，我向全体同学发出倡议： 习惯是最重要的学习保障
齐：我们要养成良好的行为习惯，文明、自理、自立、自律! 行为体现内心的想法 齐：我们要遵守班级纪律，遵守学校的规章制度，严格按照《小学生守则》和《小学生行为规范》来严格要求自己，做自己行动的主人。
学习是我们来到学校的根本目的
齐：我们要告诉自己。我们一定要给自己提出这样的任务：第一是学习，第二，是学习，第三，还是学习。
齐：班级是我们大家的家，我们要为班级争光，为自己争光! 主持人：今天我们的班会开得很成功，相信大家都在我们的班会中受到了教育和促动，我相信我们班级的未来会像七色花一样美丽，一样的灿烂!
主持人：我宣布〈我们是自己的主人〉主题班会到此结束。
爱自己主题班会教案篇8
每个人都要认识自己，亮出自我。
每个同学的身上都有自己的优点与不足，可是我们自己却不能完全认识自己，亮出自己的风采。能认识到自己的人很少，她们认识自己，改正缺点，发扬优点，克服困难，才取得了成功。你们能全面认识自己吧?能做一个成功的人吧?你的认识与同学眼中的你一样吗?你又有足够的自信吗?
二.举事例
于丹曾经说过每一个人都希望自己的一生是幸福的，是有效率的，于丹教授认为，只有真正清醒地认知了自己，才可能获得成功的人生。而认识自己，却是一件非常难做到的事。庄子里有许多寓言故事告诉我们，由于我们习惯于自以为是，常常把自己的主观愿望强加于客观事物，于是就会出现好心办坏事的现象。而我们又经常会被社会中各种各样的外部评价所影响，而不能真正认知自己的内心，结果被所谓的潮流而左右，在纷繁的大千世界中迷失了自己。我们怎样才能像庖丁解牛那样，正确全面地看清世界上的事物?我们怎样才能做到有自知之明，又怎样才能不受外部评价的影响，而正确地认知自己呢? 霍金的故事
霍金是一个懂的感恩生活和乐观不屈的人。
霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代(当时还没患病)，他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。
在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾和自己一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大学，拥有异乎常人的头脑。(之前他就和珍认识，后来他们很快坠入爱河，不久他们结婚了)
患病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断的“站了起来”，继续了自己的研究。他自己在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够象常人那样生活!霍金在自己的生活中，只要能做到的事情绝不麻烦别人，他很憎恨别人把自己当做残疾人，他说：一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。 霍金的意志力是非常坚强的，同时他又是一个对生活很有主见的人。他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强的活了下来。 一次霍金演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”
大师的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了四段文字：
“我的手指还能活动; 我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想;
我有爱我和我爱的亲人和朋友”...
在回答完那个记者的提问后，他又艰难的打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心!”
现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。。。
的确用霍金自己的话来说，活着就有希望，人永远不能绝望!比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀!即使病魔把霍金关在果壳中，他也是无限空间之王!
霍金的故事告诉我们，每个人都应该成为自己命运的主宰，都应该对自己的生活有自己的主见，拥有自己的梦想，并全力以赴为之奋斗! 读了这些故事，你有什么感受，提问同学
三，读故事后你有什么感受，提问同学
四，趣味活动
猜谜什么动物早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路 答案：人
这个谜语是来自一个叫"斯芬克斯之谜"的古希腊神话。一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒城堡附近的悬崖 上，向过路的人提出一个谜语-- 什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?过路者都必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为此而丧生。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过的时候，说出了最终的答案，他说这个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声，就跑到悬崖跳下去了这个故事在说明什么呢? 同学思考
说明离我们最近的往往是最难认知的。 我们在整个人成长的经验过
程中，可以不断地认知天地万物，增长经验，但唯独难以认清我们自己。
因为人生的变化呀，是在不经意之间，有太多阶段，比如说早晨，一个孩子当他匍匐着四肢爬行的时候，这是在生命成长之前，那么走到一定的阶段人可以站立起来了在这个世界上开始有很多很多需要去积累的、需要去建立的、也有了很多内心的惶惑和游离，到了晚年的时候，我们所积累的那此财富、声誉、情感，一切一切负累于心苍老了生命，让我们日渐疲惫就要借助拐杖，又成为了三条腿。 2)性格测验
趣味心理测试
你的个性有哪些黑暗面?
现在正举行奥斯卡金像奖，主持人宣布了最佳女主角，当那名叫如花的女子 上台领奖时却发生了一件尴尬的事情，你认为是什么呢?
a不小心当众跌倒 b礼服不小心撕破 c另外一个人冲上来领奖 d到台上才发现自己听错了
?结果分析】ppt演示
a太任性了我行我素一直是你性格上的致命伤，由于在做人做事上太过任意妄为，常常因为欠考虑而让事情频出状况。粗心大意的你通常最在意的是自己的感觉，忽略了别人的想法，往往没有经过通盘的思考，就马上将自己的喜怒哀乐表现在脸上，有时甚至伤了周遭的朋友而不自知。因此常常得罪人，不知不觉会让人对你敬而远之。尊重他人的意见，多为别人着想，是你该改进的第一件事!
b你太软弱了 无论走到哪里，你总是很难自在得起来，旁人的眼光成为你最重要的事情。同样的，不管自己的心情，想法如何，你对任何人总量摆出一副迷人的笑脸，别人说什么就是什么，完全忽略了自己。为了想要八面玲珑，面面俱到，你会压抑起自己的性子，按照别人的要求，做出超乎自己能力的事情，若达不到标准，就容易自怨自艾。你的负面情绪时时都在积累中，像颗定时炸弹一般地存在。或者你该学着表达自己的喜怒哀乐及自己的主张和想法，“做自己”，将会让你更开心哦!
c.你太自大了 对自己有信心是件好事，
但如果太自我膨胀，会沉浸在自己的得意中，既听不到别人的意见，也失去成长的空间。你常常不自学地将一些自满的话脱口而出，跟朋友聊天的时候，往往一抓到话题，就开始“我啊„„”“我也„„”地滔滔不绝，把自己的丰功伟绩统统都讲出来，仿佛别人是听众似的。对于生活中的小挫折，你也是怪罪别人较多其实，你该养成每天检讨自己的习惯，才有进步的可能哦
d.你太胆小了 你最大的弱点是太胆小、太不积极了!什么事都先想到最坏的打算也没有那股追求成功的野心。你的做事态度一向实事求是，脚踏实地。虽然你是个相当值得信赖的对象，但是，你总是缺乏积极争取到最好的热忱。只要达到事情的最低标准，你就这么停下来了。当别人意志高昂的说：“来做吧!”你却消极地以为：“如果失败了怎么办?”如此畏畏缩缩，怕东怕西的做事态度，常使你到一个程度之后，就很难再进步，甚至成功。为什么不试着给自己一点信心，你不一定是最差劲的那一个，放胆去做，其实你会表现得更好!
你们觉得这个测试准吗?
五，结束语
短暂的时间已经过去了，希望各位同学能在这堂课上学到东西，能全面认识自我，亮出自我，那么，精彩的明天将会属于你的. 播放t;我相信>结束
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