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健康的活动总结通用5篇

大家在写活动总结的时候,都要梳理好自己的逻辑思维才行,随着社会的进步,活动总结已经是职场人较为常见的文件了,下面是好学范文网小编为您分享的健康的活动总结通用5篇,感谢您的参阅。

健康的活动总结通用5篇

健康的活动总结篇1

在科学技术飞速提高,知识的今日,人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,梦想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个非专业人员,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:

1、心理与社会环境是否趋于一致。

2、心理与行为行动是否趋于一致。

3、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手:

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、坚持乐观的情绪和良好的心境,大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自我的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。

健康的活动总结篇2

随着社会的不断发展,学生的心理素质越来越受到重视,时代要求我们不仅要培养出德才兼备的学生,更要求我们培养出身心健康的学生,因此,做好学校心理健康教育工作,关心学生身心健康发展、帮助学生提高心理素质、增强承受挫折能力是十分重要和必要的。下面就我校在心理健康教育方面的工作做如下总结。

1、做好心理健康教育知识宣传工作

学校有专门的心理健康教育宣传阵地,并且定期对黑板报的内容进行更换;充分利用学校广播站进行心理健康教育知识宣传。

2、开设心理健康教育课

心理健康教育活动课以帮助学生学习处理学习和生活中遇到的心理困扰为出发点,让学生学会自助。心理健康教育活动课以学生为主体,活动形式采取如辩论、情景体验、角色扮演、谈话交流等,让学生在轻松的活动氛围中去体会,并且让学生学会分享和交流,充分发挥学生的主体性、能动性和创造性。

3、对个别学生进行个体心理辅导

在学校心理健康教育工作中,个别学生在处理问题或者面对困难时,不能很好地调适自己心理状态,此时便需要运用心理学的理论和方法,通过言语交谈等方式,给予学生帮助和启发。

4、开展健康教育知识培训

为了增强学生对健康的理解,了解健康的生活方式,知道常见病的防治等相关知识。20xx年9月和20xx年11月分别进行了中学生健康教育知识培训。

5、开展心理健康教育讲座

为了让我校女生了解青春期的生理知识以及在青春期女生容易受到的伤害,让女生学会自我保护的方法,于20xx年9月开展了青春期女生健康教育讲座。

20xx年9月,为了让学生了解什么是留守儿童,留守儿童容易出现的心理问题,给学生营造良好的学习环境和良好的学习心态,针对初中生的性格和心理特点,如何预防早恋以及增强中学生的抗挫折能力等,我校开展了“六类生”健康教育活动,此次活动特别针对留守儿童和单亲家庭的孩子。

6、20xx年12月开展了暴力事件后的心理疏导,教会学生方法,对暴力事件后的消极心理和情绪进行调节。

一年以来,学校的心理健康教育关注全体学生的心理健康发展和成长,及时有效地帮助学生解决心理困扰。在学校心理健康教育这条路上,还需要一步步摸索,工作上要学的还有很多。

健康的活动总结篇3

今年的6月6日是世界爱眼日,所以我们大厅在6月7日进行了爱眼日宣传。今年的爱眼日的宣传主题是——关注青少年眼健康。

一、减少先天性眼的发病率。

先天性眼病危害大、致盲率高,给患儿的成长生活带来非常的不便,并在儿童成长时期形成一定的心理障碍。先天性眼病,系指大多数在出生前后即已存在及一小部分生后才逐渐形成的一种带有先天遗传或发育障碍的眼病,如先天性白内障、先天性青光眼、先天性斜视、先天性色盲等各种先天性眼病。先天性眼病的发病率约千分之四,约占盲童失明原因的10——38.5%。多数为遗传性疾病与染色体基因遗传有关,为显性或隐性遗传。部分先天性眼病是在胚胎或发育过程中,由于局部或全身障碍引起的。如母体怀孕时因营养或代谢失调,维生素a缺乏、甲状旁腺机能障碍、钙质代谢异常、以及母体妊娠早期感染病毒等因素造成的。所以为了减少先天性眼病的患病率,一定要做好优生优育工作。

二、儿童时期的意外伤害。

儿童时期,自我保护意识差,对事物的认知能力有限,容易受自身、他人、意外环境等因素的伤害。所以对儿童时期的安全教育非常重要,提高儿童对事物的分辨能力,减少或避免意外伤害。不管何种眼外伤,轻者通过治疗一般都能痊愈。重者可致盲,造成无法挽救的后果。所以对于眼外伤以预防为主,尽可能的避免儿童的眼睛不受伤害。

三、降低青少年近视的患病率。

我国青少年近视的患病率居世界第二,人数居世界第一,且渐趋低龄化,中小学近视检出率为53%,更让人警惕的是,近视高发期至少已提前2年。近视危害青少年的成长,同时影响高素质人才专业的筛选。缩小了特殊职业的选取范围,更是对实现我国二十一世纪健康目标的严重挑战。关注青少年近视已是刻不容缓的关键时节。

对于3至6岁的学龄前儿童,也应做好预防工作。因为儿童时期是眼睛发育的非常关键时期,这一生长阶段的儿童,也易出现屈光异常的,因此对学龄前儿童的视力障碍要及早发现、及时采取矫治措施。对于3至6岁的儿童,在学习方面要适可而止,不要过早、长时间的写字、读书、弹琴等过度用眼。培养儿童正确的用眼卫生习惯。定期作视力健康检查。

健康的活动总结篇4

6月6日是全国爱眼日,今年的主题是“关爱青少年眼健康”,为了广大青少年的视力不受损害,xx初级中学团委响应上级号召,开展爱眼日的宣传和教育工作。

一、加强领导,明确分工,落实任务

在爱眼日宣传和教育中,我校团委成立了爱眼日工作领导小组,由校长负总责,学校团委具体负责宣传和教育工作,各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育,教师负责做好眼保健操的指导和管理。

二、加强了爱眼日的宣传和教育建设

我们利用学校《晨星》广播、班报、橱窗、黑板报、等宣传阵地,加强爱眼日材料的学习和宣传。具体工作主要有:由学校悬挂“预防青少年近视,从一滴一点做起”的宣传条幅,学校还利用校园网进行,以做好校园眼睛保护的氛围;同时学校团委在学校校报和班报中进行具体宣传,教育学生如何保护视力,预防眼睛疾病;同时班级开展以“爱护眼睛,保护视力”为主题的主题班会活动。

总之,学校爱眼教育是一项长期的任务,我们争取使学校青少年视力教育工作的制度化、规范化,更好的保护好青少年的视力。

健康的活动总结篇5

20xx年5月19日,我校心育室张应钧主任,心理教师魏永茂、李惠在金延宏副校长的带领下驱车前往兰州新区舟曲中学参观学习心理健康教育开展方法及a级心理健康教育咨询室的硬件建设。

舟曲中学是中国红十字会捐资1亿3610万元建立的全省硬件一流的完全中学,校容校貌好,老师专业水平高。舟曲中学有两名专职心理健康教师,该校心理咨询室是省a级心理咨询室,装修设计非常专业。

舟曲中学刘校长、王书记对此次两校交流活动非常重视。作为资深心理健康教育专家和优秀的学校管理者,刘校长认为好的心理健康教育是有效解决中学生生活、学习、身心发展等方面问题非常有效且非常必要的教育活动。

刘校长就如何筹建a级心理咨询室、如何真实有效的开展心理健康教育、促进师生身心发展等方面的核心问题与大家做了深入细致的交流。

舟曲中学刘校长还引导大家参观了学校图书室心理健康类书籍、阅览室,供教师探讨学术、放松的“紫金书苑”等特色化建设的项目。

通过此次交流活动,我校领导和老师认为舟曲中学有很多值得我们学习的东西。金校长提议我们立即行动,一边筹建一边学习,通过努力争取一次性能达到a级标准,更多更好的为榆中一中的师生和家长做服务。

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