走和跑体育教案优秀6篇

教案能够帮助教师更好地进行教学计划和组织，提高教学的连贯性和系统性，通过认真准备教案，我们能够更好地与学生进行互动和交流，促进良好的师生关系和学习氛围，下面是好学范文网小编为您分享的走和跑体育教案优秀6篇，感谢您的参阅。

走和跑体育教案优秀6篇

走和跑体育教案篇1

教学内容：

正面双手头上投掷实心球

教学目标：

1、使学生乐于参与投掷项目的学习，并在活动中增强信心。

2、初步掌握双手正面投掷实心球技术，并通过投掷练习，提高学生的协调性，力量及爆发力等身体素质。

3、提高机体的爆发力和身体协调性，培养学生安全锻炼的意识。

4、学生积极参与，充分展示自我，并在运动中体验获得成功的喜悦。５、渗透法制《学生伤害事故处理办法》

教学重难点：

投掷时动作的合理用力顺序及身体的协调性。教学步骤：渗透法制教育心得体会

一、准备部分

１、课堂常规

（1）、体育委员整队并报告人数。

（2）、师生问好。

（3）、宣布本节课内容、任务及要求。

（4）、游戏：原地传球接力。

场地器材：在球场上，实心球8－12个。

方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员前后相隔1米左右，游戏开始，每队排头队员双手持球从头上后摆传给第二人，第二人接球从胯下向传给第三人，单数队员按第一人方法，双数队员按第二人方法传至最后队员，先传达到为胜。

规则：①以教师口令统一开始；②按规定动作传接球；③谁掉球谁捡球。

法制渗透点：告诫不按游戏规则会导致身体受到伤害，对于违反纪律，造成学生伤害事故负有责任的学生，可以给予相应的处分，解犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任

二、基本部分

1、教师示范动作，要领：

（1）握球和持球

握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，（男生两食指接触，女生两食指中间距离为1－2厘米），两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松；②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。

（2）预备姿势

两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。

（3）预摆

预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。

（4）最后用力

最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。先进行徒手练习，注意蹬地，收腹，投球协调，再由轻球到重球进行练习

2、学生练习：把学生分成两组，每组人数相等相向站立，距离15米，进行练习，练习时由教师或体育骨干指挥，统一口令进行投掷练习，强调注意安全。

３、法制渗透点：《学生伤害事故处理办法》第十条学生或者未成年学生监护人由于过错，有下列情形之一，造成学生伤害事故，应当依法承担相应的`责任：

（一）学生违反法律法规的规定，违反社会公共行为准则、学校的规章制度或者纪律，实施按其年龄和认知能力应当知道具有危险或者可能危及他人的行为的；

（二）学生行为具有危险性，学校、教师已经告诫、纠正，但学生不听劝阻、拒不改正的；对于不按要求，不听指挥造成他人伤害的，可以给予相应处罚，触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。

3、游戏：

把学生分成两组人数相等（男女生相等），每次比赛每组两队进行比赛，另两队队员为裁判三次有二次是胜的即为胜。

第一次：抛球击掌，体前向上抛球，击掌后接球，以击掌次数多者为胜；

第二次：抛球转体，脑后向上抛球，转体后接球，以转体度数多者胜；第三次：蹲、起抛球。下蹲起立的同时向上抛球，下蹲拍地后接球，以

拍地次数多者为胜。规则：①接不到球或接球脱手落地均为失败；②单手抛球算失败；③越位接球算失败。

三、结束部分：

1、放松活动。

2、小结本课。

3、归还器材。

4、宣布下课。

走和跑体育教案篇2

设计意图：

金色的八月，第三十届伦敦夏季奥林匹克运动会刚刚结束，提起奥运会，我们仍然热血沸腾。《幼儿园教育指导纲要》指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。 “奥运会”的举行，给我们提供了一个很好的教育时机。在向幼儿介绍各种奥运项目知识的同时，也能激发幼儿对体育活动的兴趣。轮胎是幼儿常见的东西，活动时幼儿也喜欢去玩轮胎。为了提高幼儿身体动作的协调性、灵敏性，增进大小肌肉的协调能力，我创设了“我要参加奥运会”的运动游戏情境，要求幼儿按照一定的规则要求，探索轮胎的各种玩法。在体验与同伴一起进行体育运动的快乐时，也能大大增强孩子的规则意识，提高活动时的自信心。

活动目标：

1、幼儿能自由探索、发现轮胎的各种玩法。

2、能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。

3 、在活动中培养幼儿的创造性及扩散性思维，培养幼儿对体育活动的兴趣。

活动准备：

一、轮胎若干

二、磁带《健康歌》、录音机

活动过程：

一、热身运动：

小朋友们，你们知道今年的奥运会是第几届奥运会吗？（30届），在哪举行的？（伦敦）你知道奥运会有哪些项目吗？（幼儿自由回答）你愿意参加奥运会，也为咱们国家拿金牌吗？（幼儿回答）那我们就要锻炼好身体，才能去参加奥运会。现在，我们一起来活动一下吧！幼儿随《健康歌》音乐做热身运动

二、幼儿自由探索轮胎的各种玩法

1、师：我们要去奥运会参加“轮胎玩法大比拼”活动，现在小朋友先自己尝试一下轮胎有哪些玩法？

2、幼儿和老师一起探索轮胎的不同玩法。在探索的过程中，鼓励幼儿互相交流与别人不同的有创意的玩法，不断激发幼儿的'创造兴趣和热情。

三、大家共同体验轮胎的各种新玩法，并引导幼儿之间相互合作，传授经验，提高幼儿的运动能力。

1、小熊过河：将轮胎排成一排，幼儿从上面走过去。（锻炼幼儿走及平衡的能力）

2、跳跳跳：将轮胎排成一排，幼儿排好队跳过去。（锻炼幼儿跳的能力）

3、看谁推得好：幼儿将轮胎从起点推到制定地点。（锻炼幼儿手脚的灵活性）

4、钻山洞：将幼儿分成四组，前两组每两个幼儿一左一右扶住轮胎，排成一队。后两组从轮胎中间钻过去。然后再换过来。（培养幼儿钻爬的能力）

5、爬轮胎山：将轮胎摞起来，组成一座轮胎山。幼儿攀爬轮胎山。（锻炼幼儿的平衡能力及手脚的协调性）

四、教师小结：

轮胎的玩法有很多种，小朋友可以再开动脑筋多想一想。也可以与小伙伴一起共同玩一玩。（培养幼儿的创新思维及合作精神）

五、放松活动：

?切萝卜》

走和跑体育教案篇3

教材分析

武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础，其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成，通过本次课学

学情分析

小学的学生属于人体发育的少年时期，总的来说，身体发育处于增长率高峰阶段，多进行武术练习。

教学目标

教学重点和难点

重点：套路运行时眼法与动作的配合

难点：套路演练的连贯性及武术动作的劲力

教学过程

一、课堂常规

二、基本部分

1、教师示范五步拳的整套动作

2、分招式讲解示范教学

3、前三个动作系统练

三、结束部分

1、集体演练五步拳

2、放松运动：相互抖手臂

3、评价本次课

4、解散下课，送交器材

走和跑体育教案篇4

设计意图：以孩子的兴趣为出发点，将国际象棋巧妙的融合于体育游戏活动，既提高了幼儿对国际象棋的兴趣，又锻炼了孩子的身体。

目标：

1．练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增强幼儿的四肢肌肉力量，培养幼儿动作的灵活性和协调性。

2．通过游戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的兴趣。

准备：铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的'家。

过程：

1．导入活动，引发兴趣

“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”

（戴上头饰）齐声：今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽！

2．探索练习

1）找朋友“我们小蚂蚁有许多好朋友,看看他们是谁?”

（车，马，象，兵小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。

妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿模仿。

2）听信号变速爬行妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。

3）听信号变换方向变速爬行我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领？

（向前爬，向后爬等）

3．游戏―送棋宝宝回家

“呜、呜”

“谁在哭”

（是皇后），

“怎么啦？”

“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”

妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗？”

每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。

（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固）

4．延伸：棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。随音乐轻松做律动。

走和跑体育教案篇5

教学目标：

1、尝试对准目标投篮，提高目测力和手臂力量。

2、对篮球感兴趣，并体验篮球运动带来的快乐。

教学准备：

六个篮球架、人手一个篮球、模拟篮球场地、黑板记分牌、奖牌、毛巾、茶水等。

教学过程：

一、热身运动

1、教师演示篮球技巧引起幼儿的兴趣。

教师：“今天老师带来了一个我的好朋友。你们大伙想认识一下吗?”教师拿出篮球：“这就是我的好朋友，它的名字叫篮球。我和它可好呢，不信你们看!”教师演示篮球的一些技巧吸引幼儿注意力。

2、教师与幼儿一起做热身操(和篮球做朋友)

教师：“小朋友们想不想也和篮球做朋友呀?”

音乐起，师生开始热身运动。(球操)

二、自由玩球

1、教师交待活动要求：请幼儿动动小脑筋，玩出多种不同玩法，越多越好。

2、幼儿自由探索球的一些玩法，教师观察指导。

3、教师小结(大家玩出了不同的玩球方法，有拍球、抛球、及几个幼儿间相互传球等。大家都很棒，动了小脑筋。

三、练习投篮

1、教师示范投篮动作。

教师：“你们知道中国著名的篮球球星叫什么?”“姚明他就是一名灌篮高手，我们一起来学学姚明。

教师示范投篮动作：先拍两下球。左手扶住球，右手托住球，眼睛瞄准、然用手腕的力量把球投出去，就像在空中画一道彩虹一样。”(拍两下、手扶好、眼瞄准、画彩虹)

2、幼儿自由练习投篮。

教师巡回指导，纠正个别幼儿不规范的动作。设定起投线，幼儿把球投到篮筐里。

3、请个别幼儿演示，引发模仿。

4、游戏：投篮比赛。

(1)、教师介绍比赛规则

师：“刚才我们进行了投篮练习，接下来我们举行一次比赛!”

幼儿根据自己穿的衣服的颜色分成人数相等的两队。教师在黑板上记下队名。

规则：两组幼儿每人有三次机会投篮，投进数量多的队获胜。

(2)、幼儿进行比赛

当一组幼儿进行投篮的时候，另一组幼儿为他们的对手加油鼓劲(发扬友谊第一，比赛第二的风格)

(3)、师生总结

教师表扬动作规范、表现认真投篮、以及能为别人加油鼓劲的孩子，能为别人的进球而感到高兴喝彩。

四、体验篮球比赛

1、教师讲解比赛规则：教师当裁判员，每组选三个队员，组成一个篮球队，进行比赛时，注意相互间不冲撞、注意安全、球一旦滑出底线则重新开始。比赛时间为3分钟。进球数多的队获胜。中间可以换人。

2、幼儿轮流进行篮球赛，其余幼儿作拉拉队，给比赛队员加油鼓劲。

3、教师总结。

教师：比赛总有输赢，胜利者不能骄傲啊，输了也不要丧气，相信通过以后的练习，你们一定也会获胜的，加油!。

五、放松运动

音乐起，开展颁奖活动，为运动员挂上奖牌，运动员绕场一周，向观众致意，退场。

教学反思：本次活动比较适合大班孩子的年龄特点。大班的孩子运动技能相对较强。他们的动作很灵活，而且控制能力明显增强。同时大班的孩子求知欲比较强，因此他们喜欢挑战难度大一点的体育活动。

活动刚开始，我先演示了一些篮球技巧。幼儿立刻被我的这一举动吸引了眼球。孩子们参与活动的兴致也被点燃了。

活动的热身环节是我编排的热身操——“功夫篮球”。由于本次活动主要是锻炼幼儿的投掷能力，因此热身操中手部动作比较多。热身操有效舒展了幼儿的肌肉和关节，但是动作也相对简单，稍微欠缺了一点趣味性。

在自由探索球的玩法这一环节中，我鼓励幼儿自由大胆探索球的各种玩法。幼儿兴趣十分高涨。他们玩出了自己的一些花样，比如双脚夹球跳，换手拍球，抛球等。有些幼儿还试着模仿我刚才展示的一些动作。不足之处是幼儿之间相互配合玩球的情形比较少。我应该及时提示一下，并提供一些辅助道具使幼儿能想出更多的玩法。

接下来的投篮和投篮比赛的环节中。幼儿对投篮动作表现出了浓厚的兴趣。在看过了我的三次示范动作后。他们自己也进行了多次的尝试。刚开始他们做投篮动作的时遇到了一定的困难。进球命中率也不是很高。但是他们没有因此而丧失了兴趣。在我的指导下很多孩子逐渐能很好得完成这一动作，命中率也有所提高。通过这一环节幼儿的投掷能力和目测能力都得到了很好的锻炼。但是我忽视了幼儿之间存在个体差异，不同幼儿要制定不同的要求。

最后的篮球比赛，我把问题抛给孩子。让他们自己说出了一些注意事项。比赛中当一队比分落后较多时，我主动加入到他们中去，这样既增加了师生活动又协调了整个比赛。

整个活动达到了预期设定的教学目标。教师很好得把握了每一个环节。幼儿在欢乐的气氛中得到了很好的锻炼。

设计思路

教材分析。1、活动成立的价值与意义。幼儿篮球运动不同于成人的篮球运动。幼儿玩篮球主要是由跑、跳、投等动作结合组成。通过简化的篮球规则，把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有合作性强、竞争性强、趣味性浓等特点。通过简单的篮球运动，可以发展幼儿跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。同时还能培养孩子竞争意识和合作能力。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本班幼儿十分熟悉篮球明星姚明，对动画片《灌篮高手》也是情有独钟。并且还掌握了一定的拍球和运球技术。因此幼儿对篮球运动的热情长盛不衰。平时我发现我班的孩子很喜欢玩投掷游戏。通常两人或多人结伴，一人或几人投掷物品，一人拿网接投掷过来的物品。因此我想何不让孩子们初步接触一下篮球这一项运动。2、活动重难点分析。本次活动基于运动教材中的“灌篮高手”这一内容，以此为切入点，对教材内容有效整合，并用废旧材料自制了适合幼儿投篮的篮球架，有效地利用了资源，为活动顺利开展作了资源保证。活动主要侧重于发展幼儿“投掷”的运动技能。投篮是一种相对比较复杂的投掷技巧。投篮动作要求双手配合(左手扶球，右手托球)并结合目测能力，用手臂，手腕的力量把球投入篮圈。这个动作对幼儿具有一定的挑战。幼儿刚接触这个动作时可能会感觉有些“别扭”，双手配合不会很协调。但通过一定的训练，幼儿完全可以掌握这个动作。

学情分析。本班的幼儿大多数都是男孩子。十分好动。体育游戏深受孩子们得喜爱。一些孩子体型比较肥胖。体育游戏对他们十分必要。班里很多孩子都是独生子女。父母过分溺爱导致几个男孩子性格过于扭捏，缺乏自信。体育活动对他们很有帮助。平日的户外活动中很多幼儿对投掷类游戏很感兴趣，并且经常会自发组织一些投掷类得比赛。在前期，幼儿都有过接触篮球的经验，一些拍球、传球的基本动作都有所掌握。本次活动，新授投篮的基本动作，结合篮球比赛进行巩固练习。

过程设计。本次活动分为四个环节。第一个环节是热身运动。主要是为了让孩子舒展一下自己的肌肉和关节，以适应接下来的活动强度。热身运动“功夫篮球”，是把球与功夫操结合在了一起，运用篮球做出各种动作，充分活动身体。第二个环节是幼儿自由探索一些球的玩法。这个环节的时间比较短。在这个环节里幼儿可以一个人或者几个人合作探索一些球的玩法。在活动中幼儿可以接触一下篮筐，通过篮筐来玩球。价值在于鼓励幼儿自己去发现探索球的不同玩法，从而启发他们积极性与探索意识。.第三个环节是尝试投篮和分组投篮比赛。在这个环节中，教师会和孩子们一起练习投篮的基本动作，并且让孩子们自己分成两组进行分组投篮比赛。让孩子们体验体育游戏带来的快乐，并了解投篮的基本要领。第四个环节是模拟篮球赛。这个环节简化了篮球比赛的一些规则。让幼儿初步尝试篮球比赛。通过比赛培养幼儿的规则意识，和团队合作精神。

走和跑体育教案篇6

一、活动目标：

1、运用滑板锻炼幼儿的我平衡能力和协调能力。

2、使幼儿能勇敢积极地参与活动，提高创造性地解决问题的能力。

3、让幼儿在游戏中感受到快乐。

二、活动准备：

1、人手一块滑板。

2、自制松果若干。

3、场地布置。

三、活动过程：

（一）、引起兴趣

1、带领幼儿爬到松树上作睡觉状。