好学范文网 >工作计划

小学体育工作教学计划6篇

Mute 分享

会写教学计划不是一件值得炫耀的事情,这是当下社会的要求,在教学开展之前,老师是不是都有制定教学计划呢,以下是好学范文网小编精心为您推荐的小学体育工作教学计划6篇,供大家参考。

小学体育工作教学计划6篇

小学体育工作教学计划篇1

一、二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育。

小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。我将做到以下几个方面:

1、认真备课,精心写好教案。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

4、在教学中注意对学生能力的培养。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

学生要做到:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习,掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等危险物品,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、有事有病要请假,不得无故缺课,不迟到、不早退。

4、在课堂上要注意安全,严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,严格执行教师规定的各项保护措施。

5、同学之间友好相处、团结协作,创造性地完成老师布置的任务。

6、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

二、提高教学效率的措施:

1:年龄普遍较小,多采用游戏

2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3、备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法。

4、练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。

5、给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

三、二年级体育教学进度表

周次计划内容

第一周:1、引导课:《体育课的常规要求》、体卫常识;编队;

2、纵队、横队看齐、解散、集合;游戏;

第二周:1、复习:小学生广播体操;游戏;

2、复习:小学生广播体操;游戏;

第三周:1、复习:小学生广播体操;游戏;

2、复习小学生广播体操;游戏;

第四周:1、障碍跑接力;“打鸭子

2、投沙包往返跑接力;“中心球”;

3、跳单、双圈:投沙包

第五周:1、队列队形练习:游戏:迎面接力

2、队列:向左转、向右转、向后转

3、走圆形游戏:单脚跳接力;

第六周:1、学会测量身高和体重;老鹰捉小鸡;

2、30m迎面接力;

3、障碍跑接力;游戏:打鸭子

第七周:1、换物跑

2、各种拍球、运球游戏;

第八周:1、单脚连续跳

2、复习单脚连续条

3、跳“树叶”

第九周:1、乒乓球

2、乒乓球

第十周:1、羽毛球

3、小篮球:游戏课:“两人三足”

第十一周:1、小篮球

2、活动性游戏:跳进去拍人:蹦蹦跳跳

第十二周:1、学习拍手操1——3节

2、学习拍手操4——6节

3、复习:拍手操1——6节

第十三周:1、检查:拍手操1——6节

2、游戏课:游戏:绕“8”字接力

第十四周:1、前后滚动;找朋友

2、左右滚动:“打鸭子”:

第十五周:1、前滚翻:游戏:

2、横叉:游戏:迎面接力

第十六周:1、复习:纵叉、横叉游戏:丢手绢

2、认真上好体育课,体验体育活动的乐趣

第十七周:1、纵叉:游戏:迎面接力

2、游戏课:抢位置、贴人

第十八周:1、复习前后、左右滚动;换物接力

第十九周:1、各种投篮游戏

第二十周:考核

小学体育工作教学计划篇2

一、学生分析

小学四年级的学生有一定的自制能力,但情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标

1、认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动。具有积极参与体育活动的态度和行为,学生将能够乐于参加各种游戏活动;

2、获得运动基础知识;

学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势;

发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;

观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础

三、教学重点

1、规范课堂教学行为;培养学生身体素质;

2、50米x8或400米跑;

3、培养学生对足球的兴趣;

4、开发足球校本课程;

四、教学难点

体操技巧;蹲距式跳远;立定跳远;学生耐力训练;足球技能

五、教学措施

1、坚持“健康第一”的'思想,重视让学生充分地参与体育课上的活动。

2、利用体育运动游戏项目,激发学生上体育课的兴趣和热情,提高学生的健康水平。

3、根据学生的特点,选用不同的分组形式开展教学,以发挥的教学效益。

4、重视学生的情感和体验,改变传统的教学方法,吸引学生上好每一堂课,使学生形成坚持锻炼的习惯

小学体育工作教学计划篇3

一、教材分析

走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。

二、教学目的.

体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下两点:

1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。

三、教学重点、难点分析

根据新课标和教材要求、六年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐、跳高,各项球类为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

四、教学内容

1、跑

改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。

2、跳跃

掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

3、投掷

巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。

4、基本体操主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。

5、游戏和韵律操

五、评量方式:

1、上课学习態度(包含穿体育服裝)30﹪

2、技能测验40﹪

3、健康常识测验30﹪

六、教学进度安排

课次

教材内容

课次

教材内容

1

韵律活动和舞蹈 跑

19

韵律活动和舞蹈 技巧

2

武术 投掷

20

技巧 游戏

3

跑 游戏

21

跑 韵律活动

4

韵律活动和舞蹈 投掷

22

技巧 小篮球

5

跳跃 选修内容

23

技巧 小篮球

6

武术 蹲踞式跳远

24

跑 小篮球

7

跑 游戏

25

支撑跳跃 游戏

8

跳跃 小篮球

26

实心球 正面双手垫球

9

武术 投掷

27

跳跃 选用教材

10

韵律活动和舞蹈 投掷

28

上步投掷垒球 韵律活动和舞蹈

11

跳跃 游戏

29

小排球 立定跳远考核

12

韵律活动和舞蹈 跳跃

30

投掷 游戏

13

武术 跳跃

31

小排球 技巧

14

跳跃 小篮球

32

投掷 游戏

15

技巧 投掷

33

跑 技巧

16

跳跃 小篮球

34

投掷 选用教材

17

技巧 武术

35

民族传统体育 跑

18

武术 游戏

36

民族传统体育 跳跃

小学体育工作教学计划篇4

我们继续坚持“健康第一”的指导思想,按照加强青少年体育工作的总体要求,全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出的各项措施。一要进一步端正思想,大力推进素质教育,确保学生有时间进行体育锻炼;二要以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础,以“全国亿万学生阳光体育运动”为抓手,确保学生每天锻炼一小时,保质保量上好体育课;三要切实加强学校体育设施建设,为青少年参加体育锻炼创造良好的条件;四要以加强学校体育为重点,全面推动青少年体育运动,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位及作用。我们体育组还要将继续深入学习素质教育的先进理念,扎扎实实搞好体育教学教育工作。为此体育教研组对本学期体育工作作如下计划与安排。

一、主要工作目标

1、认真制订体育教研组工作计划和学期体育教学进度,课时计划等。

2、按照体育与健康课程标准,认真备好课,上好每堂体育课。

3、组织、引导学生积极参与课外体育活动,激发学生的运动兴趣。

4、认真上好“两操一课一活动”,做到保质保量,确保学生身心健康成长。

5、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校运动队的业余训练。组织好全校各项比赛等。

6、在体育教学中,以学生为主体,以培养创新精神和实践能力为重点,注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。

二、教研工作具体措施

1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。

2、加强备课制度,在教师教科研能力及业务能力上要进一步突破,要积极参与各级的业务竞赛,特别是年青教师要力争出成绩。鼓励教研组成员积极参与校公开课、校际公开课。

3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体,结合学校的情况,创出自己的教育教学模式,提高课的质量,促进学生身体的健康发展。

4、坚持教研组活动,不断提高教育教学水平,相互切磋,相互帮助,通过努力和不断完善,以促进全组整体教学水平的不断提高。

三、学校体育常规工作

1、加强广播操的队列队形训练,进退场的纪律、秩序和上下楼梯安全教育,纠正广播操的错误动作及规范动作教学,提高广播操的质量。各教师应主动协助班主任老师组织落实好各班级的广播操活动,发现问题及时反馈,相互协调,不断提高我校广播操的做操水平。开展学生广播操评比活动。

2、大力宣传“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”口号,营造和谐校园和校园体育气氛,影响和渲染学生积极参与体育活动。根据各年级具体情况,举办以年级组为单位的小型多样的校竞赛。

四、搞好校业余运动队的训练工作,创建体育工作特色。

学校指导教师应发扬以往的积极奉献,埋头苦干的工作态度,组建学校田径队、广播体操队和乒乓球运动队,从零开始,组织训练。

五、具体日程安排

二月份:

1、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。

2、组织校田径运动队和校广播体操队,制定训练计划。

3、安排学校的体活课的内容,保证学生每天一小时的锻炼时间。

三月份:

1、抓好体育常规教学工作,规范体育课堂教学和体育课外活动。

2、组织训练田径队和广播体操队队员。

四月份:

1、组织进行学生进行健康体质测试工作。

2、组织学生进行健康体检。

3、全校训练广播体操。

4、组织校乒乓球队。

五月份:

1、全校广播操比赛。

2、参加镇广播体操比赛。

3、举行小项目运动比赛。

六月份:

1、认真完成学生的体育成绩考核评定工作。

2、上传体育健康达标测试数据。

3、举行乒乓球比赛。

小学体育工作教学计划篇5

为更好的做好体育课教学,不断培养学生对体育课的兴趣和爱好,从而提高学生自身素质,使学生得到全面发展,特制定本学期计划如下:

一、教材分析

由于年龄所致,二年级体育课依旧以基础知识为主,针对学生的接受能力灵活安排,小学体育课以指导、活动实践为原则,在教学内容中,根据参与、运动技能、身体健康、心理健康和身体适应五个学习领域安排课程,把队形练习、基本体操、走、跑、跳、投以及简易的韵律操等逐项内容作为基本活动,因为这些内容都是一些简单的身体活动和生活中所需要的使用性较强的技能。

二、学生情况分析

二年级相比一年级来讲,体育基础有了一定的积累,学生对体育知识及技术技能有了一定的认知,自控能力和组织纪律还需进一步加强,但学生们依然体现出了活泼好动,喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好,本学期从学生实际情况出发,因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的积极性。

三、教学目标

1、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处,掌握一些提高身体健康的知识和办法。

2、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法,从而提高自身素质。

3、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。

4、尊敬师长、团结同学、刻苦学习,培养学生不怕苦不怕累的精神。

四、教学重点

1、培养学生养成正确的坐姿。

2、提高队列队形的`整齐度。

3、提高学生广播体操动作的规范性。

4、跑、跳、投正确技术的掌握。

五、教学方向

更多的培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,使学生的运动能力和技术水平得到提高,学生的身心健康和体能得到全面发展,不断提高学生综合能力。

六、主要措施

1、首先,认真备课,课后认真总结,利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍,上课期间做好示范和讲解。

2、上课期间,教学方法多样性、灵活性,以学习和练习为主,及时纠正学生错误动作,时刻做到以学生为主。

3、及时进行测评,利用学生自评、小组之间的互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情况。

七、教学进度(见表)

周次

课次

学习目标

学习内容

??

1

课前动员

上好体育课

前的思想教育

2

通过游戏增强对别人的尊重和关心

“贴饼子”游戏

1

让学生清醒意识到体育课给自身带来的益处

健康教育

2

让学生了解健康的重要性

知识的重要性以及掌握知识的保障

1

提高队列队形整齐度

队列队形是上好

体育课的基??

2

发展学生协调、灵敏和反应能力

通过游戏发展

1

发展走、跑交替技能,提高学生自然走和跑的能力

自然走、跑相互转换

2

提高学生相互之间的团结、提高反应能力

基本体操,块块集合

1

通过徒手操练习,发展身体协调性

拍手操,自选游戏

2

通过韵律操练习,发展灵敏、反应能力

各种姿势跑步

和韵律操

1

发展腿部力量

20秒连续上调练习

2

提高学生团结和自信心

30米接力比赛

1

培养学生对球类运动的兴趣,体验活动乐趣

30米滚球比赛

2

培养学生正确姿势

掌握广播体操正确动作

1

提高学生跑跳能力

跳跃转换加速跑

2

培养学生反应能力

障碍赛跑:排横队、纵队

1

学会抛掷动作,发展协调、灵敏能力

队列队形练习:抛掷轻物件

2

简单徒手体操:垫上前后翻滚练习

徒手操:垫上前后左右滚动

1

通过做操发展柔韧、协调能力

单双脚跳,拍球比多

2

分组完成广播操的操练,增强团结协作

广播体操,一起做游戏

十??

1

集体完成广播操的操练,发展灵敏协调能力

广播操,两手放在不同位置,用前脚掌走路

2

学会放松跑,增强自我调节能力

30米自然放松跑,自选游戏

十二

1

提高移动跳跃能力

“钓鱼”游戏

2

培养学生对体育课的兴趣,提高模仿能力

儿童舞蹈步伐练习

十三

1

通过立定跳远练习提高腿部力量

立定跳远练习

2

做游戏,提高学生反应能力

规定个数的传球比赛

十四

1

集体完成队列操练习,发展跳跃能力

队列队形练习,自选游戏

2

初步学会简单舞蹈动作,体验运动的快乐

简单舞蹈身体基本姿势练习

十五

1

提高移动、弹跳、反应素质

跳皮筋、立定跳远

2

发展速度、灵敏和躲闪能力

游戏:老鹰捉小鸡

十六

1

完成队列操练习的同时发展跳跃能力

队列队形练习

2

掌握跑中的跳远动作,发展灵敏、协调能力

慢跑中转换单脚起跳

小学体育工作教学计划篇6

一、学生状况分析

小学一年级新生刚开始上学,还不明白上学的大体含义,也不明白上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好,现将本学期体育教学计划拟订如下:

教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。”

一年级的学生年龄较小,喜欢理解新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿潜力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。

二、教学目标

培养学生持续身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动潜力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合潜力打好基础;对学生进行群众主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

三、教材分析

小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识;实践部分包括:

①走和跑;

②跳跃;

③投掷;

④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;

⑤小球类;

⑥队列队形、徒手操;

⑦民族民间乡土体育七大类。

游戏和发展身体素质教学资料不单独分类,纳入各类教学资料之中;韵律活动和舞蹈不单独分类,包括在队列队形、徒手操之中。

四、教学重难点

重点:本学期以广播体操教学为主,让每一位学生都学会做广播体操。

难点:每个动作都要做到位,并且做到动作与节奏相吻合。

五、教学措施

1、从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及校园的场地、器材设备和环境气候条件等实际状况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。

2、激发学生学习兴趣,首先让学生明确学习目的,端正学习动机,提高体育保健文化素养,在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性,培养学生创新精神,采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣,充分调动学生锻炼身体的用心性,同时组织各种体育竞赛,提高运动技术水平。

3、在教学过程中运用多种直观教学手段,采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段,使学生感知动作,领会动作要领,掌握锻炼方法,构成完整的正确动作概念,培养学生观察决定能,启发学生用心思维,提高教学水平。

4、自制体育器材,认真抓好场地、器材建设,对已有的器材、场地要保管好,保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制体育器材,创造条件,保证教学的基本需要。

5、以《学生体质健康标准》为目标,对学生进行系统的体育训练,同时进行考核改革,认真做好考核工作。

会计实习心得体会最新模板相关文章:

年度小学体育工作计划8篇

2024小学体育教学工作计划通用5篇

小学体育的工作计划7篇

小学体育的工作计划参考7篇

小学三四年级体育教学工作计划8篇

小学体育教学工作总结范文7篇

小学体育的工作计划优秀5篇

小学体育工作计划2023-2023优质5篇

小学体育工作计划模板最新8篇

小学体育工作计划2023-2023参考7篇

    付费复制方法
    7天内可复制本站所有文章

    限时特价:5元原价:20元

    微信支付
    常见问题
    提示:如不想复制,请不要长按屏幕影响阅读体验
    常见问题

    1、支付成功后,为何无法复制内容?

    有可能是浏览器兼容问题或者网络繁忙,请刷新页面试下

    2、如何联系客服?

    如需联系客服,请添加客服微信fanwen9944

    (在线时间为周一至周五9:00-12:30 14:00-18:30 周六9:00-12:30)

    刷新重试
    正在开启复制权限中,请勿关闭页面!
    一键下载全文一键复制全文选定内容复制

    相关推荐

    热门推荐

    点击加载更多
    32
    c
    115376

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。

    联系客服

    微信号:fanwen9944
    点击此处复制微信号

    客服在线时间:
    星期一至星期五 8:30~12:30 14:00~18:00

    如有疑问,扫码添加客服微信,
    问题+截图进行提问,客服会第一时间答复。