演讲稿需要具备清晰的结构和逻辑，以确保演讲内容有条不紊地展开，演讲信心的增强离不开充分准备好一份演讲稿，好学范文网小编今天就为您带来了2一3分钟演讲稿优质5篇，相信一定会对你有所帮助。
2一3分钟演讲稿篇1
亲爱的老师们，同学们：
上午好!
今日我演讲的题目是：为梦想冲刺。
是的，终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。是该我们亮剑的时候了。
当我们今日再次聚在这里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是各位最熟知的一句话。
经过了高一的锻造，高二的历练，如今我们终于站在了决战的起点，决战意味着什么?决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，进与退的选择，成与败、生与死的决断。那么，高三的勇士们，你们准备好了吗?
准备好了吗?我们时刻准备着。自从来到中学的那一天起，我们每个人就肩负起了一种使命，一种追求卓越的使命，一种战必胜、攻必克的使命，一种不达目的决不罢休的使命。使命在肩，责任如山，我们一直在奋斗者，前进着。终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。
应该说高三一年是艰巨的。每一天我们都必须过的忙碌、紧张而充实，每一分、每一秒都是我们的阵地，都是我们赶超别人的机遇。
这一年我们面临多次考试，而我们必须珍惜每一次，因为每次考试都是我们扬剑出鞘的绝佳时机;而同时我们要养成一种淡然的心境，大将风度;不为成功而满足，因为那是失败的前兆，不为眼下的失败而懊丧，因为每一次失败中都孕育着下一次成功的机会。
有人说，高三是艰难的，我不这样认为，因为胸怀梦想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奋斗的过程。
高三会教给我们奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年血战，也许我们永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。
可以说，中学的学生属于胜利，我们的学哥学姐已用铁的事实给出了最好的证明。高考就是战场，如今身处高三的我们是冲锋在最前线的战士。我们的任务，不仅仅是将胜利保持下去，还是要将他举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
虽然时间缩短，任务繁重，但，这又怎样?这只能显示我们这支雄狮劲旅超凡的战斗力，只能让我们赢得更漂亮，虽然时间缩短，但毕竟我们还有6个月的时间，这6个月，我们必须万念归一，殊死搏斗，咬紧牙关，坚持到底。
我们要坚信自己的实力，在6个月的时间里，有什么事情我们办不到?在接下来的时间里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是坚持努力的人必能创造奇迹。
2一3分钟演讲稿篇2
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的'接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
2一3分钟演讲稿篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
能够在此为大家演讲，我感到十分的荣幸。今天，我演讲的主题就是“感恩母亲”。
在人生崎岖坎坷的旅途之中，是谁给予你最温暖，最温馨的关爱?是谁对你嘘寒问暖?是谁时时刻刻给予你最无私的奉献?是谁为了你的日常琐事而烦恼呢?对!是我们最伟大的母亲。
妈妈给予我们的爱是永不停息的、永无止尽的。无论如何，母爱终究是生命中最真挚、最难以割舍的感情。在这个世界上，母亲是与我们联系最紧密的人。当我们思念家乡的时候，当我们身处困境的时候，母亲就是我们最坚实的感情依托。
古语云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们成长的点点滴滴都离不开疼爱我们的母亲，滴水之恩，当涌泉相报。因此，我们更应懂得感恩，懂得感谢，我们亲爱的妈妈。
一个下着雨的傍晚，没带雨伞的我被淋成一个落汤鸡一样跑回家。“诶，怎么没带伞?”妈妈打开门的第一句话。“忘了。”我抛下一个更为简单的回答，没有看妈妈的眼睛，低头回到自己的房间，摸出一只刚数学考卷，便开始钻研起来。看着不理想的分数默默思考着。不知何时，妈妈竟进了房间，
我连忙把卷子收起来。“其实，妈妈知道你已经尽力了?”妈妈的轻飘飘的，却狠狠的砸在我的心头。“只要无愧于心就好，不用事事都要做到最完美，每个人都有有缺陷的地方。”妈妈没有再说下去，只是默默退出房间。临走前留下一套干衣服，那刹那间的感动让自己不禁落泪。这种淡淡的关怀，浅浅的母爱，怎么会不为之感动呢?
母爱，感化一切。当你承受不了外界的压力时，母亲为你顶起一片天空，抵挡风雨。母爱，真挚无私。当你遇到危险时，她自身来救助你，即使失去生命也毫无怨言;当你欢心愉悦时，她与你一同分享，绝不多占一分。母爱，不求回报。
她永远都记得你的生日，而你却不记得她的生日，她总是等待，等待你有一天会问起。日复一日，默默付出，不求回报我们也许会记得感谢人生路上给我们一碗水的老奶奶，也许还记得给我们让座的大哥哥，也许会记得辛勤培育我们的老师?是的，他们当然要感谢，可同时，我们更不应该忘记妈妈是我们最值得感谢的人。同学们，让我们学会感恩母亲，用一颗感恩的心去对待母亲，用一颗真诚的心与母亲交流。感谢她的默默付出，不求回报。
感恩吧!感谢妈妈给予我们的点点滴滴，同学们，让我们对妈妈说一句;“妈妈，我爱你!”
谢谢大家!
2一3分钟演讲稿篇4
同学们：
大家好！
每年的3月5日，是“向雷锋同志学习”的纪念日，单位都会组织青年去参加一些有意义的义务活动，为人民服务，做一些力所能及的事情。有人说，雷锋三月来四月走，搞活动是种形式注意，其实我认为，雷锋精神就在我们身边，每时每刻都在，没有离开过我们。
从小事做起，助人为乐是纯洁美好的心灵，文明的城市里，公交车上主动给老弱病残人员让坐，就是雷锋精神的表现，在我们生活中互帮互助，人与人之间关爱、理解和信任，也是雷锋精神的表现。雷锋精神并不是要求你刻意去做些轰轰烈烈的事情，而是在平常的生活中简单地互相帮助，尊老爱幼就可以做到，可以说有的就是举手之劳。
从点滴做起，雷锋精神就会永留人间，雷锋精神那种信念坚定，艰苦朴素，公而忘私，乐于助人的精神，影响教育了世世代代的人们。和谐的社会需要雷锋精神，相互依存的生活才是社会，而社会的和谐需要社会道德来平衡。雷锋精神是永恒不变的。他的那种为人民服务、立足本职工作的认真精神是有生命力的，永不过时。
雷锋精神已成为一个国家、一个民族乃至全人类的一笔宝贵的精神财富，所以，我们中华儿女更应该继承雷锋精神，并使之发扬光大。我和孩子栋栋谈雷锋精神，孩子不是很懂得，毕竟他是个9岁的孩子，但我心里有种想让他了解雷锋精神的`思想，因为，雷锋精神可以让孩子的心灵更加纯洁，让他知道怎样与人相处，团结友爱，学习雷锋助人为乐的精神，让孩子从小就养成良好习惯。
雷锋精神融会了中华民族传统美德的精华，必须大力提倡尊重人、关心人、热爱集体，扶贫帮困的美德，建立与和谐社会相适应的道德观。构建和谐的社会主义社会，必须人人互敬互爱。其实我们不难发现，当我们帮助一个人以后，自己的心情是很快乐的，而且很轻松。让雷锋精神永存我们心中。
谢谢大家！
2一3分钟演讲稿篇5
each of us should be a simple life of the individual criteria. because in life, the only criteria adhered to a simple will it be possible to avoid straying into the road prevented us from maturing into the wrong track.
point of view on the current trend, whether it is interpersonal relationships, social structure or family ties, are also complicated by the trend. however, it also happened to use a simplified formula to deal with these relationships. therefore, the use of "simple" approach to deal with affairs, not only can be effective, but will also bring to life a paced rhythm of.
in fact, to make things more complicated is easy, but if you want to simplify things into an orderly situation in the brain should be!
complex issues to look at very simple, simple questions to see very complex, both of who is stupid? a friend of mine almost did not take on the answer that the two people powerful, simple question because it should look simple and complex issues should be too complicated.
"don quixote" there is a fragment: sancho asked that the world's first cousin who somersaults? his cousin replied that to answer this question i was not, and i will look back to the book study, research about it, the next meeting, and then tell you the answer. sancho said to him after a while, just ask this question, i think the answer now: the world's first is the devil, because he fell from the sky, has been turning , fell to hell.
you might see here simmer with laughter, because sancho's answer is very simple, but it also contains the wisdom of an extremely simple, as in recognition of his master, he said, sancho, you say so, often more than your wisdom it. some people gone to great pains to carry out research, but concluded growth often can not see, can not add common sense, is meaningless.
in fact, life, study, work in a lot of things are very simple, no need to spend tremendous efforts headache, life, love, the ideal is so often just the equivalent of first grade, like math, or no schooling, those who did not know the word look at the chicken and rabbit cages at the time of this issue the same way of thinking - a few do not open the cage a few know? [chinese endeavourers network] why such a big effort out charges that many of the equation to calculate! more importantly, why the chicken and rabbit in a cage with it - but sometimes too many people go way too far too hard, but awareness is not there some way do not have to go. some people go to see other people that they will be hard to travel, that go after a lot of hard road there will be a paradise, but who knows in his heaven on the place of origin, all the way to walk in his process, or little paradise.
会计实习心得体会最新模板相关文章：
